| Главная Минус 60 Книги Круг друзей Мой блог События Блоги друзей | Войти | Зарегистрироваться |
|
Обо мне
Здравствуйте! Если они не знают эту историю, я рассказываю, что с детства была полной, пыталась сидеть на диетах, и даже голодала с переменным успехом. В какой-то момент мне удалось довести свой вес до 50 кг, но спустя несколько лет, утраченное — вернулось назад и удвоилось. Еще перед беременностью я начала особенно интенсивно поправляться из-за курса гормонального лечения, потом были далеко не безоблачные девять месяцев, затяжная послеродовая депрессия... В итоге к марту 2005 года я весила уже 120 кг. Я смогла остановиться и взять себя в руки — но только благодаря тому, что выработала собственную систему, позволяющую употреблять то, что нравится, и при этом сбрасывать вес. Есть действительно можно все. И худеть, на сколько вам захочется. Хоть на 60 кг, как это было в моем случае. Через год после похудения я написала первую книгу «Система Минус 60, или мое волшебное похудение», которая сразу же вызвала небывалый интерес у худеющих всех возрастов. Сейчас выпущено уже много моих книг, и не все они о похудении. Количество последователей Системы растет с каждым днем, и я рада тому, что смогла своим примером показать, что чудеса в жизни случаются, что не нужно истязать себя диетами, чтобы достичь идеальной фигуры, и что абсолютно все в вашей жизни в ваших же руках. Вне зависимости от того, идет ли речь о вашей фигуре, здоровье, или о любой другой области жизни. Блог Екатерины МиримановойОпасайтесь подделок!01.03.2010 15:33
Просмотров: 3729 Комментариев: 4 Последний: 06.03.2010 00:41
Не так давно узнала, что некое издательство "Вектор" выпустило книгу под названием "Похудеть за три недели по системе минус 60: Рецепты для похудения. Меню по дням. Дневник: как я худела". |
СобытияСеминар 15 марта!09.03.2010 учитывая широкий отклик, который получил предыдущий и предпредыдущие семинары, мы решили организовать новый семинар, в честь начала весны, ведь многие дают себе обещание похудеть именно сейчас! Давайте начнем худеть правильно!
Встречи с читателями в Москве и Новосибирске!!!01.03.2010 В марте пройдет серия встреч с читателями в Москве и Новосибирске. КнигиБольшая книга рецептовКаждый рецепт из тех, что я предлагаю своим читателям, я опробую на себе. Поэтому могу гарантировать не только то, что они соответствуют принципам системы минус 60, но и то, что получившиеся блюда будут действительно вкусными. Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухнеУ системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе «Минус 60», Екатерина написала эту книгу рецептов. |
Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей
Сайты-партнеры: Eksmo.ru |
|
|
|
|