Войти   |   Зарегистрироваться

💃Начинаем побеждать! Вы с нами?

19.03.2020 12:13
Просмотров: 1962   Комментариев: 0

Ваш опыт, дорогой читатель, уже не раз показал, что похудение любой ценой опасно не только для здоровья, но и для психики. И Вы пришли к выводу, что больше не хотите срываться, проходя круги ада снова и снова. Вы не хотите себя лишать любимой еды и убиваться в зале. Но одного «нехотения» мало.

Сегодня выбор за Вами. Просто примите решение.

Я не вижу ни одной причины, почему Вы

❤ Самый ужасный 8-е марта, который случился у меня 20 лет назад

09.03.2020 14:13
Просмотров: 1404   Комментариев: 0

Самый ужасный 8 марта случился в моей жизни, страшно сказать, почти 20 лет назад! Мне тогда было почти 18 лет, я жила одна и еще не до конца пережила смерть папы и отъезд мамы. Встречалась я тогда с одним

💠 Бесплатный проект "Волшебство на каждый день". Присоединяйтесь!

06.03.2020 13:20
Просмотров: 1144   Комментариев: 0

Мне пришла в голову идея ввести постоянную рубрику «Волшебство на каждый день для обыкновенной волшебницы». Один раз в неделю, по средам, в рамках данной рубрики я буду делиться с вами уроками из моих марафонов. Это будут практики по питанию, физнагрузкам, уходу за кожей, красоте, психологии и мотивации. Пользуясь этими инструментами, вы не только похудеете, но и улучшите все сферы своей жизни.

Одна неделя – один урок. От вас только одно условие – вы не просто читаете, а применяете в жизни. А спустя некоторое время мы подведем итоги. Готовы?

Тогда поехали))

Сегодня дам упражнение, которое

🤐Голод на системе + рецепт вкусного ужина, который гарантировано поможет не сорваться

02.03.2020 12:20
Просмотров: 2503   Комментариев: 0

Сегодня поговорим о голоде. Вообще при питании на системе голода быть не должно. Мы можем испытывать легкий голод перед приемом пищи, но если вы чувствуете сильный голод, до трясучки, - пересматривайте рацион питания. Возможно, вы недоедаете. Это нужно обязательно сделать, чтобы срыв не испортил ваши планы. Не стоит надеяться на силу воли. Нами управляют гормоны. Какие-то гормоны регулируют

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"