Официальный блог Екатерины Миримановой
05.02.2014 20:13
Просмотров: 66837 Комментариев: 5
Последний: 15.03.2014 10:15
Пару недель назад одна из девушек, придерживающихся системы "Минус 60" нашла меня вконтакте и поделилась своей историей.
Мне ежедневно приходят много историй от людей, которым помогла система и мои книги, но эта история меня особенно "зацепила и поразила".
И вот, заручившись, согласием этой девушки, делюсь ею с Вами
27.01.2016 12:00
Просмотров: 58812 Комментариев: 42
Последний: 07.04.2016 11:00
К сожалению, а, может быть, и к счастью, идеальных людей не бывает. И, вопреки мнению некоторых, я не
22.01.2010 13:07
Просмотров: 53330 Комментариев: 48
Последний: 13.03.2013 18:57
Я уже привыкла каждый день узнавать про себя какие-то новости из средств массовой информации, а также на различных форумах и сайтах. И я всегда с юмором отношусь к таким моментам. Но вот к некомпетентности и недобросовестности я спокойно относиться не могу!
06.03.2013 15:52
Просмотров: 47481 Комментариев: 8
Последний: 10.01.2014 01:50
Если вы совсем недавно узнали о системе, и сомневаетесь в том, что и с чем можно сочетать, и вообще пока слабо ориентируетесь в правилах, попробуйте начать ознакомление с этого ролика.
|
Подарок от Е.Миримановой
Получи готовое меню из простых рецептов на 30 дней, соответствующих системе "Минус 60".
Новая книга "Бойся своих желаний" уже в продаже!
29.05.2020 «Бойся своих желаний» Пронзительным лейтмотивом поиска и сомнений в том, что наш мир, к которому мы привыкли – всего лишь иллюзия, отражаются события нового романа Екатерины Миримановой «Бойся своих желаний», повествующего в оригинальном жанре интеллектуального путешествия.
"Система Минус 60. Дневник едоголика"
01.05.2015 Вышла в свет моя новая книга "Система Минус 60. Дневник едоголика" http://mirimanova.ru/books/show/26
Подходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них.
Долгожданная новинка от Екатерины Миримановой, создателя системы «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Уже много лет помогая людям с помощью своих книг, колонок, семинаров найти путь к стройной фигуре и новой жизни, Екатерина обратила внимание, что у многих худеющих сходные проблемы, при этом имеющие отношение далеко не только к тому, что и как они едят. В этой книге Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую.
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой.
Эта книга представляет собой не просто новый сборник рецептов для худеющих по системе. Да, все рецепты в ней снабжены пометкой, можно ли тем, кто придерживается системы минус 60, употреблять данное блюдо на завтрак, обед или ужин. В ней приведены советы касательно того, как рецепт, который вы готовите, допустим, на завтрак, можно изменить и применять еще и в обед, или даже на ужин. Однако основная задача новой книги – рассказать про чудесную машину, речь идет о мультиварке.
|