Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон "Худеем вместе на минус 60!" День 41

02.04.2012 12:35
Просмотров: 8203   Комментариев: 44    Последний: 03.04.2012 21:36

Сегодня у меня немного минорное настроение, потому что погода испортилась. Дождик моросит, и тучки на небе, а у меня всегда в такие дни состояние, словно чем то стукнули по голове))) Спасибо всем большое за вчерашнюю поддержку. Очень приятно видеть, что так много людей в систему верит. Из-за погодных изменений все утро проспала аж до 9, что со мной не часто случается. Вчера на обед ели мясо на гриле, салат, на ужин муж приготовил рис с помидорами. Сегодня на завтрак жутко хотела есть, приглашенными лицами стали две тортильи с колбасой и сыром и совсем немного русского салата . Что будет на обед пока не знаю, поскольку сейчас едем в пригород на переговоры, а потом - в Толедо, так что видимо дневной прием пищи состоится там. Завтра постараюсь рассказать про этот чудесный город! Всем, кто разделяет мое минорное настроение желаю сил!!! Совсем скоро и наступит весна!

Теги: день 41

Комментарии

viteka Добавлен: 02.04.2012 17:57

Вчера очень захотела селёдки на обед, вечером миндаль.И вот пожалуйста- привес 1 кг. Кошмар! Я не расстраиваюсь, идём дальше! Хотя не очень приятно видеть такую цифру на весах.

oksi1972 Добавлен: 02.04.2012 14:57

Привет,у меня тоже +400 гр сама виновата но ничего будет лучше,

Парижанка Добавлен: 02.04.2012 14:37

Привет всем)))) у меня сегодня +700 гр. После вчерашнего спадничества.

Профиль удален Добавлен: 02.04.2012 16:15

Привет всем, у меня сегодня -300(86,3), очень довольна, желаю всем отвесов, а вам Катя удачных переговоров и отличного настроения

Профиль удален Добавлен: 02.04.2012 18:08

viteka, селедка в обед-это сто процентный привес, потому что она соленая, а соль задерживает воду. Любое соленое в обед можно есть совсем граммочку.

set-darya@yandex.ru Добавлен: 02.04.2012 23:02

у нас тоже солнышко выглянуло,вопреки прогнозам,как по заказу)))девчонки,мы тут силой мысли щас наделаем делов)))))))Как-то недавно в блогах у всех привесы были,на следующий день у всех отвесы.сегодня дождь,пообщались-уже солнце)))))))

Профиль удален Добавлен: 03.04.2012 11:22

приветствую и я Вас, буду Кормящая мамочка-2, первая уже есть) у меня сегодня ноль, точнее закрепление вчерашнего отвеса в 400 грамм!!!

Продолжаем-с! Итого 7;500 минуса за 36 дней на системке. Малышу молочка хватает, мне еды тоже)

в личном кабинете сейчас заходила записать вес смотрю чего то вчера вместо 69,500 написала 60,500 - наверное скоро будет видна уже эта циферка))) и будет красотулечками радоваться лету.....а то скоро лето волга пляж и солнышко

оля рыбка Добавлен: 03.04.2012 06:46

Luna21122 ,как это нет результата ? Он есть , пусть в килограмм всего , но это при тех обстоятельствах , что Катя во время марафона постоянно в поездках , да и болела к тому же . Да , нет больших результатов сейчас у Кати , но ведь у других девушек есть. Это ли не пример того ,что система работает !?!

zitta Добавлен: 03.04.2012 20:16

Спасибо за совет, надо попробовать.Я тоже недавно начала придерживаться системы. Потихоньку привыкаю к новым правилам, Стараюсь правильно питаться, каждый день делаю упражнения, правда еще не скраблюсь, но скоро начну. Вес начал снижаться, чему я ужасно рада. Спасибо Катерине за её систему!

natali Добавлен: 02.04.2012 18:43

Слава Богу за этот чудесный день! ДОждь закончился и пробилось солнце! По-моему день обещает быть солнечным и теплым...холод, честно говоря уже порядком поднадоел... Жду от жизни чудес))) Настроение отличное))) чего и вам желаю!
Сегодня стою, вчера был отвес в 0.2 кг после недельного стояния, а утром вчерашний вес подтвердился 81.8 кг. Но для меня это хороший результат - он меня радует! Я потихоньку таю))) даже вчера знакомые заметили, сказали, что руки изящней стали и вообще хорошо выгляжу)) это добавляет уверенности, желания идти дальше и не останавливаться. До цели всего лишь 4.8 кг, а потом посмотрим......Жизнь продолжается.... и она прекрасна во всех своих проявлениях!!!!!

v-timoff Добавлен: 03.04.2012 08:06

У меня привес! Целых 200 г. Не знаю почему, может из-за КД? Хотя , если честно, я никогда не замечала в этот период привесы... Начну сегодня упражнения.Вес на сегодня 76,8

LoraA Добавлен: 03.04.2012 11:25

А у нас везде море разливанное: каша из талого снега вперемежку с морями воды, настала самая "плавающая" пора весны....На весах -300 гр, впереди КД, качаюсь "на качелях", жду, когда разменяется "6" на "5". вес 86,3.

Luna21122 Добавлен: 02.04.2012 23:05

Екатерина, только вчера вечером увидела Ваш марафон. Обрадовалась.. Вот думаю, вольюсь в ряды.... Сегодня утром проглядела Ваши результаты, а их то нет(((( Как это объясняется? И почему у Вас, знающей все правила Системы, вес остался прежний. Неужели Система не помогает???(((

Профиль удален Добавлен: 03.04.2012 08:55

У меня вес с начала марафона практически стоит, сегодня 69.6 кг, хожу с Лесли, качаю пресс.Наверное у меня сейчас такой период, когда организму надо немножко освоиться в этом весе, а потом он опять будет меня радовать своими отвесами. Я ведь на системе 3й год и за это время очень хорошо похудела.

Julisa Добавлен: 03.04.2012 09:16

Нас тоже погода не радует- вторую неделю снегопад, погода днем плюсовая, все мгновенно тает,вокруг непроходимые лужи, выйти погулять не возможно- сидим дома. Серьезно думаю о покупке резиновых сапог:) Зато маленький отвес впервые за последнее время - 200.

Marfo4ka Добавлен: 02.04.2012 13:13

Ekaterina prijatnogo wam dnja! Po minoritj innogda toge nado, i wzgrustnut i zadumatsja...gdem ot was raskazow o Toledo! :) Ot4et: seg. 89,5 kak i w4era.... postoim....zakrepim rezultat.... Wsem privet!

MarinaKo Добавлен: 02.04.2012 13:23

А у меня наоборот, подъем сил. Прошла сонливость и усталость. Пошли отвесы. Катя, у нас проходит марафон "Зарядка" на сайте. Делаем каждый день упражнения, не менее 20 минут в день, завтра будем подводить итоги первой недели марафона! Настроение у всех бодрое и марафон дисциплинирует! Присоединяйтесь к нам!)))

Malinushka Добавлен: 02.04.2012 13:42

Добрый день! А ссылочку можно в студию. Хочу присоединиться :))

Tages Добавлен: 02.04.2012 14:01

Да весна в Россию доставляется почтой, да ещё и на перекладных.

лакомка Добавлен: 02.04.2012 14:00

Привес за выходные +600гр, но не сдаюсь

Irinkaspb Добавлен: 02.04.2012 16:03

да, у меня тоже плюсище за выходные))) как всегда, в принципе был ожидаем)))

оля рыбка Добавлен: 02.04.2012 16:59

Девочки, подскажите, пожалуйста , можно ли с вариантом ужина " мясо - рыба " есть стебель сельдерея?

Профиль удален Добавлен: 02.04.2012 17:10

Всем привет! Катя, у Вас сложный период, но он скоро заеончится, и все встанет на свои места :) держитесь! У меня сегодня отвес - 300 гр, и вес - 62,2 кг.

KiraKo Добавлен: 02.04.2012 16:15

Добрый день, девочки! С замиранием сердца вставала сегодня на весы после недельного отпуска, хотя вынужденно нарушила всего 2 приема пищи за 8 дней. Вес остался таким же, каким был в последнее взвешивание перед отпуском! Я так рада :))) Боялась худшего. Дома проще, надеюсь на отвесы.

naomi Добавлен: 02.04.2012 18:21

Приветик всем.
У меня за 2 выходных дня отвес -600 гр
Очень рада. Обычно после выходных в плюсе
Вес 95,40 Правда спорта нет,а то было бы больше отвеса я так думаю.

Arinoчka Добавлен: 02.04.2012 18:07

Всем привет!
Я сегодня стою, хм... хотя ожидала отвес. Ну ни чего, главное за выходные не плюс)))
Всем отвесов и солнечного настроения!!!

Juliya0805 Добавлен: 03.04.2012 12:01

Всем привет! Я уже 3 недели на системе - минус 5 кг! Счастлива! Жалко, что не марафонюсь с вами с первого дня, но присоединяюсь сейчас! Интересное наблюдение - если у меня большой отвес (500-600 г), то на следующий день почти всегда привес 100-300 г. Желаю всем успехов!!! Катюша, вам огромное спасибо за вашу систему!!! У вас все получится!!!

Rebecca Добавлен: 02.04.2012 19:25

Всем доброго времени суток! У меня наконец-то сегодня отвес в -500гр., долго стояла, и наконец щедрый отвес! Вешу теперь ровно 72кг :)

Rebecca Добавлен: 02.04.2012 19:30

Нельзя.

Кормящая мамулька Добавлен: 03.04.2012 00:13

Я с самого начала марафона была с вами! Читала-читала и пыталась ... За все время сбросила всего 3 кг, но и это радость!

-100,00 г

set-darya@yandex.ru Добавлен: 02.04.2012 12:54

Да,весна наступит обязательно!!! У меня состояние постоянно сонливое в такую погоду и какое-то мрачное! Все таки как настроение зависит от погоды. Но кто-то наоборот любит дождь))) Просто мне солнце навевает ЖИЗНЬ, тепло и яркость красок! Все будет отлично,Катерина! Удачных переговоров! Удачного дня!

Профиль удален Добавлен: 02.04.2012 13:53

Добрый день. у меня к вчерашнему еще привес в 300гр(((( ну ничего, настрой боевой.))) Катя, подскажите, а вечером вы часто кушаетет сыр с вином. подскажите, какой сыр и в каком колличестве можно вечером?

лакомка Добавлен: 02.04.2012 14:01

http://www.mirimanova.ru/blogs/show/41139 Вот ссылка на марафон

alfara Добавлен: 03.04.2012 10:36

A u nas segodnya solnyshko, uzhe + 18. Pust' i u vas poskoree vesna nastupit!
Pochti ushel moi vcherasnii neponyatnyi prives. Segodnya -900. 100 gram ostalos' do pervoaprel'skogo vesa! Katy, terpeniya vam i sily duha!!! Uverena, chto u vas vse budet horosho!!! Za vas stol'ko ludei kulachki derzhat!!!

Таисс Добавлен: 02.04.2012 14:30

Екатерина, ну как можно не верить в Вашу систему, если она реально работает! Спасибо Вам!

golotea Добавлен: 02.04.2012 18:11

а у нас сегодня снег!!!)) но потеплело с -9 до -2)) сегодня утром прыгнула на весы- еще минус 1 кг))) получется, что по килограммику в недельку уходит!приятно)) хорошо,что у меня не электронные весы))) вижу только отвесы)) а привесы и не заметны почти, если они есть. девочки,всем-всем удачи!

Malinushka Добавлен: 03.04.2012 13:20

сегодня отвес -500 гр. Всем удачи и весеннего настроения! :)

Malinushka Добавлен: 03.04.2012 13:18

Девочки, у нас затесался провокатор!!! Модераторы обратит внимание, это сообщение уже было 30.03 в комментариях к посту Катерины!!! А сейчас вставили копию. В банн его :)

Malinushka Добавлен: 02.04.2012 14:01

Как в песне "у природы нет плохой погоды..." У кого минор, пусть внутри вас мажорные нотки просыпаются, улыбнитесь себе ЛЮБИМОЙ и своим родным...пару недель и весна войдет в свои права.

Я сегодя закрепляю вчерашний отвес.

И сегодня ровно месяц, как я на СИСТЕМЕ (хотя отмечать линеечку стала с 4 марта). Стартовала со 98,5 кг, сегодня весы показали 93 кг. ИТОГО - 5,5 кг долой. УРААААА!!!

Хочу поделиться заметкой, так сказать наблюдением за собой (может, кто только начинает системничать, пригодиться):периодически, даже спустя месяц, бывают вечера (особенно когда поздно ложусь спать) в районе 21-22 часов голод начинает о себе напоминать, тогда я иду и чищу зубы! Всё! После этого в рот я ничего не могу брать - такое внутреннее табу сформировалосью...и голод уходит! и дочь приучаю, почистила зубки, можешь только водичку пить :))

Всем удачи, хорошого настрояния и хороших отвесов в апреле! :))

Профиль удален Добавлен: 03.04.2012 16:52

Я думаю девушка просто продублировала сообщение, так как на то никто не ответил. Я пыталась ответить, но так как с ребенком годовалый моталась по магазинам - начинала несколько раз писать, а когда написала ответ - он почему то не отправился. Может сбой какой-то произошел, так как была с мобильного

Так вот о чем я писала в прошлый раз: ВАЖНО НЕ ПРОСТО ЗНАТЬ СИСТЕМУ, ВАЖНО ЕЮ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!!!! Я вот знаю о ней давно, а использовать начала только месяц тому назад. И я не ставила перед собой вопрос "почему же я не худела предыдущие два года?")) Смешно было бы такой вопрос задавать :)

Я являюсь кормящей мамой. Год и пару месяцев как родила. За время беременности набрала 30 кг (сама тоже склонна к полноте - от мамы досталось). И ведь была возможность не поправляться во время беременности, зная информацию о системе, и после беременности тоже была возможность быстро сбросить вес, однако было лень ею пользоваться)

Для меня лично важно поставить цель, а тогда уже и следовать какой то системе легко. Так как для меня и моего тела главное система, иначе я начинаю питаться согласно своим вкусам и пристрастиям. Мне 32 года. Всю жизнь, сколько себя помню - худею....однако особо не помогало мне это. Реально худеть начала, считая калории (так как была определенная система), на японской диете без проблем снижала себе вес, так как тоже присутствовала система и спасибо огромное Катерине за такую прекрасную систему, которую можно использовать длительное время, либо всю жизнь, перестроив питание.

Однако, у всех разные цели, разные мотивы, разные желания, разные причины следовать ей или нарушать. Потому и "не помогает" как вы выражаетесь, потому что ею либо нарушают, либо не следуют ей.

Luna21122, надеюсь я ответила на ваш вопрос? или ответ не достаточно четкий и понятный?)

Профиль удален Добавлен: 02.04.2012 15:16

Всем привет! Катя, будет и у вас солнышко и весна! У нас целый день вчера и сегодня то пасмурно, то вдруг солнышко проглянет, так сразу на душе веселеет. )))
Все это проходит.
У меня сегодня еще минус 200, итого 81,7!! Это просто чудо какое-то, теперь хочу 80 увидеть к 14 апреля.
Вот мужу моему повезло больше, есть в обед, что хочет, даже с нарушениями, а вес все равно уходит, правда он и работает, у родителей делает ремонт. В итоге у него уже больше 8кг потеря, на сегодня 112,7кг, было 121,1кг. Он очень доволен, всем хвалится, как он похудел. Живот теперь не топорщится, одежда лучше сидит.
Вчера мерила сарафан, который носила после родов, последние 3 года я не могла его даже одеть, а тут одела! Да немного с трудом, в груди маловато, но одела же!! Я была так рада!! Система- это просто сказка, мечта всех худеющих! Ешь вдоволь, не голодаешь и худеешь!!

Maxita Добавлен: 02.04.2012 16:13

Катя , как вам повезло, столькот новых впечатлений , столько новых дел, разве доходят руки до системы, я понимаю вы наш Гуруи и все такое, но вы имеете сейчас право действовать по обстоятельствам))Система тем и хороша , что всегда к ней можно вернуться, я даже скажу крамольную вещь -строго, престрого следовать всю жизнь системе -это так скучно, я люблю и пошалить, ведь всегда можно взять себя в руки и сбросить с легкостью пару кгшек по системе))ведь по большому счету мы не нарушаем , а немного корретируем по обстоятельствам в форсмажорных ситуациях))я три дня "корректировала", и плюс 1кг вернулся, теперь строго, уверенна за неделю уйдет, трагедию делать не хочу))) Всем успехов . я не пример для подражания)))

Профиль удален Добавлен: 02.04.2012 17:18

Девушки, прихожу читать ваши отзывы, даже если сама в этот день молчу как рыба. Просто купаюсь в свете и доброте ваших рассказов. А какие порой у наших барышень тонко-юморные отзывы, просто словесные солнечные зайчики! Я же замолкаю дня на 4-5, приезжает подруга с другого города и мы вдвоем будем гурманить (или гурманничать?). Моя словянская душа не сможет угощать только сыром с вином. Но это редкий случай и я разрешила себе отступление. А в выходные - я с вами и признаюсь о результатах. Всем удачи!

Malinushka Добавлен: 03.04.2012 21:36

На ее или его сомнения очень развернуто ответили лично Екатерина и девочки. Поэтому странно видеть очередное сообщение ;)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"