Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон "Худеем вместе на минус 60!" День 43

04.04.2012 23:36
Просмотров: 7787   Комментариев: 54    Последний: 06.04.2012 09:23

Последние дни получились не очень системными, видимо сказывается приближение кд в том числе. Вчера вечером поехали на переговоры в пригород, долго искали где поесть, ничего кроме баров и бутербродных не нашли, пришлось ужинать хамоном, карпаччо и еще каким то подобием ветчины с сухим красным вином. Все бы ничего, но ужина растянулся часа на три, поэтому закончился около девяти. Утром позавтракали в кафе, небольшой бутерброд, чуррос, кофе. Потом отправились в город Pedraza (предполагая, что по-русски он звучит как Педраса))), на переговоры. Город расположен в горах, день выдался не очень хорошим даже в Мадриде, а на высоте – и вовсе было несладко: моросил холодный дождь, огромные лужи и 7 градусов. Я не знала, что мы поднимемся на тысячу метров, поэтому даже не одела носки под балетки. В итоге весь день мерзла до дрожи, поскольку купить что либо в этой деревушке – невозможно. Хотя надо отдать ей должное – очень красиво, прямо таки сказочно. Как будто переносишься в другое время. Площадь городка всего 31,5 кв. км, население 473 человека)) Цены в сказочном городе совсем несказочные)) В первый ресторан зашли и вышли, ибо меню на одного человека обошлось бы в 40 евро, как минимум, а нас было четверо (с нами поехал шестнадцатилетний сын мужа). Может по московским ценам это не так уж много, но по испанским – что-то запредельное. В итоге нашли более бюджетную таверну, стоящую более чем в два раза дешевле. Заказали дегустационное меню, в итоге получилось не совсем системно, ибо в нем оказалась фасоль (которою съела совсем чуть-чуть, но все же съела), что то типа мелко рубленной колбасы, обжаренной - тоже не системно, но скушала совсем немного. Потом принесли огромный кусок баранины, салат из овощей, все делили между собой, поэтому в принципе получилось всего понемногу, но нарушения были, каюсь))) Вечером вернулись в Мадрид, съела арбуз, сливы и густой йогурт, больше просто не влезло, поскольку из-за затянувшихся переговоров обедали поздно. В общем, завтра обещаю исправиться, есть дома и строго по системе.

Теги: день 43

Комментарии

golotea Добавлен: 06.04.2012 09:23

девочки, спасибо за поддержку! всем отвесиков побольше!

vikiza Добавлен: 05.04.2012 00:55

:)

set-darya@yandex.ru Добавлен: 05.04.2012 10:56

всем привет.привес еще 200 гр.Овуляция, однако)))

KiraKo Добавлен: 05.04.2012 11:47

Не надо ей на 60 кг меньше :))) на 40 нормально :)

ГерманМ Добавлен: 04.04.2012 23:57

Катя, доброй ночи. А мне вне дома питаться системно не сложно никогда. Даже в мак дональдс есть морковные палочки, яблоки зеленые и кофе, чай, минералка.
А уж если есть суши бар, то вообще прелесть.

Екатерина Мириманова Добавлен: 04.04.2012 23:52

дочка переносит отлично - лучше чем я))) когда компания в виде старшего брата, так ей вообще весело)) для ребенка главное, чтобы в дороге было чем заняться))

Лена Борецкая Добавлен: 05.04.2012 00:39

А у меня вес остановился и стоит 2 недели уже, видимо ему нравится набор цифр 77,7 кг ;-))

Maxita Добавлен: 05.04.2012 00:59

слова заплетаются- все в сад. т.е всем спать, утренних отвесиков и овесищей всем)))

natali Добавлен: 05.04.2012 07:49

Сегодня ЕЩЕ -0.1 кг я СЧАСТЛИВЫЙ СИСТЕМЩИК)))

oksi1972 Добавлен: 05.04.2012 15:05

Да,я тоже так стояла на 80 кг месяца 3, работала психологически над собой ,и не бросала систему, а еще стараться надо без нарушений т,к, в данной ситуации сразу будут качели пробовала,удачи. Мы должны его победить.

Malinushka Добавлен: 05.04.2012 21:41

Не циклитесь на этом. Главное сейчас чтобы доча больше не температурила и поправлялась!!! А система от вас никуда не уйдет! Выздоравливайте! :)

Maxita Добавлен: 05.04.2012 00:57

Всем приветик)) сегодня вопреки и на перекор)) отвесик микро -100г, слава Богу перехитрила я огромный отвес, а то сразу за ним уже очередь из привесов выстаивалась , пулеметной очередью по ней)) судя по вечернему весу, завтра ожидается тоже отвесик. Молодца)) Не знаю , Катя как вы в вашей суматошной тепершней жизни еще об похудении думаете, я бы не смогла, а вообще еще один пример для меня , окажусь в такой же ситуации буду вспомнеать и не нарушать по мере возможности)))

Malinushka Добавлен: 05.04.2012 21:58

Не спешите с отвесами :) делайте все с любовью и удовольствием...скидывайте вес потихоньку, не торопясь, чтобы кожа не поехала. и если есть возможность, то подружитесь с косметологом ;)

Кстати, девочки, а кто нибудь из вас увлекается фэйсформингом (гимнастика для лица)? Уж очень я заинтересовалась этой штукой, хочу освоить и ищу хорошего мастера в этом деле, наставника так сказать и для компании :)

Виолетта46 Добавлен: 05.04.2012 23:00

Не могу не ответить на этот пост. Детям до года продукты пчеловодства вообще давать нельзя. А после года только акациевый мед, который называют детским. И то при отсутствии аллергии. А еще нельзя не думать о том, что реакция может последовать и позже. Аллергия имеет свойство накапливаться... И может потом вылиться в астму, как это у одних моих знакомых и получилось.
Ангина вообще должна лечиться исключительно под наблюдением врача. Если вирусную можно победить достаточно просто, то бактериальная лечится исключительно антибиотиками.

kuzdv Добавлен: 05.04.2012 14:20

Всем привет
-200 грамм еще и до размена 9 осталось -300 грамм
и первый этап будет завершен ))))
может уже даже завтра)))

Arinoчka Добавлен: 05.04.2012 17:10

Всем приветик!
У меня вчера -300!,а сегодня 100гр вернулись.
Всем отвесов и отличного настроения!!!

golotea Добавлен: 05.04.2012 19:31

ой, у меня беда- дочка 2,5 годика заболела- температурит уже 2-е сутки. каждые 4 часа температура под 40. вчера скорую вызвали- ехали 1,5 часа!!! но доехали)). сказали, что ангина. сегодня целый день с доченькой- забыла пообедать,а вечером не удержалась и окрошки налопалась((( так завтра наверное буду в плюсе, но с утра был отвесик))

бабуля Добавлен: 05.04.2012 21:36

А я новенькая. :))))) Долго наблюдала, не решаясь влиться в такую девчачью компашку. Но потом заставила себя постепенно попробовать перейти на систему. У меня много лишних кг, и в моём возрасте не всё так просто... Но за неделю уже -3 кг. :))) Стараюсь! :)))

Екатерина Мириманова Добавлен: 05.04.2012 00:03

ну это хорошо, когда все понимаешь, что заказываешь))) читаешь меню, тебе вроде объясняют, и все равно сюрпризы)

Лена Борецкая Добавлен: 05.04.2012 00:04

Мне легче стало, когда я прочла, что и Катерина иногда все же нарушает систему)))а то стыд мучил меня!!! А что же делать, когда вот такой вот ужин получился? Както можно исправиться? Например, завтрак без шоколада?

Профиль удален Добавлен: 05.04.2012 00:29

Всем здравствуйте! Ужин проспала, поужинала в 19.00. За завтра опасаюсь - буду в дороге - едем в село - могилы оправлять, но продумала меню, надеюсь к выходным буду без привесов. Всем удачи и вкусных отвесов! ( Потому что отвесы у нас и вкусности при этом!)

ГерманМ Добавлен: 05.04.2012 00:06

Для меня самым важным из книг было то, что даже самые сложные ситуации( а тут я не преувеличиваю, тк то кто читает мой блог знает, что я пережила за последнее время) съесть что-то не то вряд ли поможет, те не заедать стресс и держать себя в руках в любом случае.

Лена Борецкая Добавлен: 05.04.2012 00:52

Только верить, что будешь весить на 60 кг меньше!!!

Екатерина Мириманова Добавлен: 05.04.2012 00:21

нет, просто на следующий день идеально соблюдать систему)

Профиль удален Добавлен: 05.04.2012 00:36

Я тоже жду с нетерпением каждый блог Кати, очень интересно, у меня сегодня 0(86,5), у меня тоже ужин несистемным был но до 18,00 закончился, завтра отвесов не жду:((

cheburashka Добавлен: 05.04.2012 02:22

Катя, а как при вашем кочевом образе жизни вы решаете проблему школьного образования для дочери?

alfara Добавлен: 05.04.2012 06:46

Katen'ka, ya vami voshishaus'! Ne darom govoryat, chto tol'ko nashi zhenshiny za lubimym i v ogon' i v vodu i vyderzhat vse nevzgody i smogut vse obratit' sebe na pol'zu!!! A mne v Ispanii tak i ne dovelos' poprobovat' hamon, tak kak muzh ne est svininu, nu a ya pri nem ne mogu ee est'. No kak nibud' obyazatel'no poprobuu!
U menya segodnya -300! Ochen' i ochen' rada!
Devochki, vsem zhelau horoshego nastroeniya! Da budet TAK!

оля рыбка Добавлен: 05.04.2012 07:16

Доброе утро , девулечки !!!! У меня сегодня отвес в 700гр , и с месячным перерывом начались КД . Состояние неважное , ноет спина , настроение так себе .А на улице опять все застыло и припорошило снегом ((((

Парижанка Добавлен: 05.04.2012 09:01

Привет всем! У меня сегодня -300 гр. Сегодня вес 66,6)))

kukusianna Добавлен: 05.04.2012 09:51

Всем привет! У меня закончились КД и о да!!!! отвес в 900 гр!!! Итого 66,8 кг! Всем успехов!

15gnv Добавлен: 05.04.2012 09:45

Сегодня привесик в 100гр.

angelichka2903 Добавлен: 05.04.2012 10:40

Всем доброго утра! А у меня вначале вес стоял неделю,а теперь привесики в течении 3 дней по 200гр, хотя всё по системе.((( не пойму в чём дело?!

Профиль удален Добавлен: 05.04.2012 10:22

Приветствую всех

три дня назад был отвес 400 грамм
Потом два дня ноль - думала закрепление(((( а оказывается стояк, да еще и сегодня плюс 400 :(

хотя все строго по системе
но все же двигается вперед, долго он на месте стоять не будет :)

Профиль удален Добавлен: 05.04.2012 11:03

Всем привет, у меня сегодня неожиданно +500гр. Не нарушала, но видимо вода подзадержалась, мышцы очень болят от ходьбы. Жду завтра отвеса и новой цифры.)))

Milusya Добавлен: 05.04.2012 11:31

Всем привет! Я сегодня наместе-вчера "согрешила " яблоком в 19.30.Мелочь, а сразу на весах отражается!Успехов вам милые стройняшки!!!)))

Avrora Добавлен: 05.04.2012 11:46

Привет всем!А у меня уже две недели качели, скоро КД ,надеюсь вес пойдет вниз. Удачи всем и весеннего настроения.

Помпушка Добавлен: 05.04.2012 10:36

Всем доброе утро!Со 2 апреля я тоже с вами.Настроена прям-таки решительно.У меня 23 июня свадьба,надо немного подтянуться))).Моя цель 65 кг.Начала с 74 кг.За 3 дня у меня -0,500.По утрам обязательно делаю упражнения,вечером 30-40 минут бассейна.Пока это все через силу,но думаю скоро привыкну.А вот питаться по системе совсем не сложно оказалось)))

vikiza Добавлен: 05.04.2012 00:51

А я топчусь девочки то 100,8-99,9-99,2-98,9, и так на протяжении 2 месяцев, работаю над собой, но не как не могу себя настроить, что могу весить меньше 100кг, подсознательно считаю, что не заслуживаю я меньшего веса, вот такие тараканы у меня в голове))))) Ну как себя переубедить?

Профиль удален Добавлен: 05.04.2012 07:09

Катюша, Вы молодец - я бы от подобных переездов и нервов бегала психом, причем полностьб забывшись :)) у меня наконец-то вес пошел вниз - 300 гр еще, и вес на сегодня - 61,6 кг! Очень ему рада, так как полгода стояла на 62-63 :)

Irinkaspb Добавлен: 05.04.2012 14:16

Всем приветик...
Ну что... сегодня минус 200 гр, пошли опять вниз, надеюсь больше не будет плюсов, в принципе выучила тенденции организма идти в плюс... Будем блюсти себя))) Пить вино мне, даже красное сухое тоже вечером нельзя))) ни в каком кол-ве, т.к. потом резкий большой минус, а затем набор кг идет несколько дней (уже не комфортное ощущение), затем опять маленькими шажками вниз, "опять учимся ходить".
Всем отвесов.

angelichka2903 Добавлен: 05.04.2012 11:54

А у меня вообще от яблок вес стоит. Даже если одно яблоко съем после обеда или на ужин, на завтра изменений в весе не будет.

rosamorz Добавлен: 05.04.2012 12:45

вчера -300, сегодня -500))) и сегодня год, как я на системе, со всеми своими ошибками) за год сбросила 3,1 кг) ну и что, зато СБРОСИЛА!)

Marfo4ka Добавлен: 05.04.2012 12:35

Всем приветик! + 200г начала ежедневную гимнастику! Уоutube polz. Furordance зайдите выберите нужные упр. Не пожалеете! Всем далнейшых успехов!

amazonka Добавлен: 05.04.2012 12:05

privetiki! a ya stoyu...57.8 ...

Виктория К-Н Добавлен: 05.04.2012 12:48

Сегодня - 400!Супер!Это ободряет,несмотря на КД и отсутствие гимнастики уже неделю.

Tanjuska Добавлен: 04.04.2012 23:50

Всегда с огромным удовольствием читаю ваши отчеты,Катюша.Конечно в путешествиях трудновато соблюдать питание строго по системе, у всех бывают нарушения.Но мы же не будем корить себя за это,правда,Катя))А точно будем исправлятся,все в нашем желании. Катя,а как ваша доченька переносит эти путешествия?

v-timoff Добавлен: 05.04.2012 08:32

-800 сейчас 75. очень рада,строго придерживаюсь системы.Пока без спорта,жду когда снег растает-бегать начну!!!

viteka Добавлен: 05.04.2012 18:12

Всем привет! У меня от отвеса постепенно отвесы пошли. Вот уже осталось 300 г. отдать))) Сегодня 79,3. Но ещё работать и работать!Везу в воскресенье детей в океанариум(свой любимы класс),вМоскву. Конечно, не обойдётся без Макдональдса.Продумыва, что можно будет съесть ,а без чего обойтись. Завтра должны КД, может, вес так и скакнул в понедельник...

Валейчик Добавлен: 05.04.2012 18:06

Всем Привет! У меня привес! +800гр. Середина цикла. Уже знаю свой организм. И жду лучшее время для своего организма, поэтому не мучаюсь.Всем достижения своей цели!!!

Malinushka Добавлен: 05.04.2012 21:43

Катюша, спасибо за разнообразие в блоге...люблю читать живые заметки путешественников, особенно когда так сочно пишите :)
у меня закрепление: ни отвесов, ни привесов.

Malinushka Добавлен: 05.04.2012 21:35

Любить себя (начать ухаживать за лицом и телом, поделать массаж или самомассаж, гимнастика и прочие прияные вещи делать для себя...купить модную кофточку или брючки на размер меньше... :)))и представить себе, что ты скульптор своего тела и начинаешь ваять себя, соблюдая СИСТЕМУ! :)) и конечно должно быть ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ СБРОСИТЬ ЭТОТ ТЯЖЕЛЫЙ, ДАВЯЩИЙ ТЕБЯ ЖИР С ТВОЕГО СТРОЙНОГО КРАСИВОГО ТЕЛА :)) УДАЧИ, vikiza!

mirka34 Добавлен: 05.04.2012 21:43

Привет, сочувствую беде, у моей дочки ангина с 6 мес каждые два месяца была, я уже не знала что и делать, а потом уже в годик, мне посоветовала подружка от компании тенториум , "эй-пи-ви", там нужно когда температура высокая по 10 капель каждые два часа давать, температуру хорошо сбивает. Нам уже 2,3 и дочурка отлично себя чувствует, чуть только начинает чихать я ей сразу даю...это водная настойка прополюса. Только сначала нужно реакцию проверить если нет алергии на медовую продукцию.В интернете можете почитать про нее.Не сочтите за рекламу, и извените что вмешалась, просто я пережила такую проблему.И решила поделиться с вами, вдруг вам тоже это поможет.

cheburashka Добавлен: 05.04.2012 02:21

У меня в последние 3 дня какая то спадническая тенденция, и соответственно привес в 1.5 кг. Я завтра начинаю перемещаться со всем своим выводком, а сборы для меня всегда большой стресс, а также почему то страшно стрессую, когда еду в аэропорт: вечно боюсь опоздать или чн забыть...Вот и сейчас вместо того, чтобы идти спать на дорожку, я брожу по квартире и прибираюсь, прибираюсь...Еще до кучи час назад сломалась стиральная машина (у кого есть дети представляет размер бедствия!), от такого удара судьбы сразу потянуло хомячить, но к счастью перед поездкой в доме не осталось никакой еды! Можно сказать повезло, так что с этого момента: назад к системе!
Всем желаю как в песне: если спада то мгновенного, если привеса то небольшого!

zvezdochka Добавлен: 05.04.2012 09:02

Здравствуйте,девочки!Я с 28марта начала питаться по системе,привыкаю не есть после 18.00.Присоединяюсь к марафону,уже есть небольшие результаты на сегодняшний день -1.400.Вчера первый раз скрабилась и мазалась кремом с мумие.Физ.упражнения пока не делаю.Очень хочется похудеть!Вечером конечно тяжеловато держаться,когда столько соблазнов в виде еды.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"