Войти   |   Зарегистрироваться

Почему возникают спады?

03.08.2012 17:38
Просмотров: 14811   Комментариев: 9    Последний: 15.08.2012 09:52

Спады возникают у всех, и у всех - по разным причинам. Кто-то очень устал, кто-то забыл о правильно мотивации, кто-то поссорился с возлюбленным или родственником, в общем – причин множество, среди которых можно выделить основные и второстепенные. Об этом мы еще поговорим. Гораздо важнее, вот что. У любого спада есть давняя застарелая подоплека. Порой мы думаем, что о прошлом лучше забыть и не вспоминать, и тогда оно просто растворится, исчезнет. Однако, это не так. Прошлое можно отодвинуть, но оно всегда будет тяготить нас своим присутствием, если оно нам не нравится. Что же делать? Постоянно переживать из-за того, что, казалось бы, кануло в небытие? Вовсе нет. Нужно двигаться вперед, предварительно отпустив прошлое. Не забыв, не вычеркнув, приняв идею того, что ваше вчера  - часть вашего сегодня. Без всего того, что с вами произошло, вы бы не были в той точке, в которой находитесь сейчас, с теми людьми, обстоятельствами и информацией, которая у вас имеется. В одном из моих любимых мультфильмов «Король лев» говорят: «У тебя есть два пути. Либо всю жизнь убегать от прошлого, либо чему-то от него научиться!». Бояться прошлого, все равно, что раз за разом сбегать с экзамена, который вам рано или поздно придется сдать для перехода на следующий уровень. Вы можете продолжать бессмысленное отрицание или повернуться лицом к трудности и решить проблему раз и навсегда. Вместе с этим к вам не только придет настоящее успокоение (ведь груз нерешенных проблем все равно рано или поздно всплывает, причем, как правило, в самый неподходящий момент, когда неприятных обстоятельств итак достаточно), возможность реализовать давние, уже забытые мечты, и, конечно же, значительно продвинуться на пути похудения. Именно поэтому на семинаре, посвященном спадам и выходу из них, мы будем много уделять внимания решению проблем из прошлого. Возможно, вам достаточно задуматься о том, то находится внутри, в глубине сердца, чтобы начать доставать свои скелеты из шкафов, и уничтожать их один за одним. Но для большинства сделать это самостоятельно не под силу. Если вы относитесь ко второй категории, добро пожаловать 14 августа на занятия: http://mirimanova.ru/webinar

Комментарии

Mashko_Fishko Добавлен: 05.08.2012 00:26

Все верно!
Но так сложно отпустить прошлое, очень не просто!

Екатерина Мириманова Добавлен: 05.08.2012 17:07

сложно, но это того стоит))

Романа Добавлен: 05.08.2012 00:34

Зачем переживать о прошлом, что было то было. Переживать о сделанном или наоборот о том что могла сделать и не воспользовалась шансом не стоит. Хотя совсем недавно я то же частенько думала, а вот если бы вернуться назад, то вот это сделала бы не так или вообще не стала делать. Конечно, согласна , прошлое всегда с нами и иногда невольно начинаешь анализировать происшедшее и не всегда там все как хотелось бы. Но ведь ничего уже не изменить, в большинстве случаев. Поэтому, нужно стороить планы на будущее, думать о том,что ждет нас впереди и не зацикливаться на прошлом.

Екатерина Мириманова Добавлен: 05.08.2012 17:07

Никто не говорит о том, чтобы переживать о прошлом. Нужно его проработать, и тогда мыслей: "А если бы", вообще возникать не будет

Романа Добавлен: 06.08.2012 03:34

Согласна, тогда действительно возврата к проблемам прошлого не будет. Возможно многие даже не подозревают, что проблемы остановки кроются в моментах из прошлого, поэтому нуждаются в вашем семинаре. Спасибо Катя, что помогаете вставшим на путь сброса лишнего веса избавиться не только от лишних килограмм, а еще и от лишних наболевших вопросов. Я уже искала ответы на свои вопросы в ваших книгах, читая некоторые уже по третьему кругу, слава богу ответ приходил сам собой, когда та или иная фраза заставляла в голове что то щелкнуть. Сейчас нахожусь в гармонии сама с собой и процесс похудения благоприятно продолжаетя и движется к завершению.

Нелли Добавлен: 06.08.2012 20:45

Зашторивать прошлое глупо. Снова и снова будешь наступать на те же грабли. Катя права - мы имеем возможность на своем прошлом понять свои ошибки и сделать правильные выводы, чтобы наше настоящее и будущее было успешным и счастливым.

Tanita85 Добавлен: 09.08.2012 01:37

Как бы мы не задумывались об ошибках и не делали выводы - прошлое мы не сотрем, ни с души, ни с мозгов, да, мы можем сделать выводы и простить себя, и как бы мы не старались мы не отпустим и не забудем того, что с нами было.

oksanka Добавлен: 12.08.2012 16:11

Я не могу справиться спадничаю! Читаю ваши книги, работаю над собой, каждый день говорю сегодня возвращаюсь к системе. Очередной скандал с мужем(точнее с бывшем)и я уже у холодильника заедаю обиду. Головой понимаю надо остановиться и ни как не могу. Стресс,так муж от нас уходит оставляет с ребенком 2годовалым.И я оглядываюсь назад и на могу понять когда наша идилия рухнула. Но тяжелее всего что мы живем 2 месяца в конфликте и разехаться сможем только в сентябре.Может когда он уйдет тогда станет легче, все таки не будет каждодневных сор.Одно меня сейчас радует это мой любимый сыночек,которого муж сейчас не замечает и стараюсь его любить за двоих.Простите что тут так все вылила. накипело очень.

Miss Ness Добавлен: 15.08.2012 09:52

Согласна с Вами, Екатерина. Вы действуете по принципам гештальт-терапии: осознать и проработать. Для многих это не просто, ведь нужно заглянуть в себя и "выдержать себя", как говорят психологи. Тренинги являются очень Важной поддержкой в такой ситуации, поскольку беспорядочное самокопание может привести к еще более углубленному состоянию спада как пищевому, так и общему внутреннему.
Дорогие форумчане, не бойтесь реальной поддержки! Вы почувствуете себя лучше, получите реальные ответы и поймете как Вам действовать и избегать спадов) Удачи!)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"