![]() |
|
Блог Екатерины Миримановой
✌Отзывы о ноябрьском марафоне 2.007.12.2020 11:16
Просмотров: 1043 Комментариев: 0
Вчера подвели итоги ноябрьского марафона. Результаты потрясающие. Хочу показать вам наглядно почему худеть самостоятельно не так эффективно как с сопровождением.
Вес — 91.1 кг / 90.6 кг (-0,5) Ог – 115/114 (-1), От- 97/94 (-3), Ож- 114 (0), Об- 64(0)
Галина ежедневно писала отчеты и прислушивалась к моим рекомендациям: "71,7кг./66,1кг. (- 5,6кг), объем под грудью минус 6 см, ОТ минус 4 см. ОЖ минус 9 см., ОБ минус 6 см." Екатерина, спасибо Вам за поддержку. Система 2.0 это просто идеальная метода для меня. Очень благодарна. Обратите внимание, программа похудения была одна. Обе участницы получали ежедневные задания в марафоне. Но я не знаю как худела Марина, поняла ли она программу и следовала ли ей. Галина же отчитывалась ежедневно, старалась выполнять мои рекомендации, которые я ей давала, изучая ее отчеты. И таким образом, не смотря на небольшой вес (всего 71 кг), Галине удалось скинуть почти 6 килограмм за 3 недели. А уменьшение объемов говорит, что она похудела за счет жира, не потеряв при этом мышечную массу. И еще несколько отзывов: Ольга 60 лет, 166 см: "132,3 кг/127,0 кг (-5,3 ), ОГ минус 4 см, ОТ минус 6 см, ОБ минус 6 см, Климакс Людмила, 154 см. 35 лет: "06.12.20: 78,2/73,2 кг (- 5 кг), ОГ 98/96(-2см), ОТ 80/75(-5см), ОБ 117/114(-3см) А так похудел Дмитрий: 136.1 / 128.8 (-7.3кг ) ОТ -7, ОБ -4, ОГ -9 Тома, 68 лет: "Здравствуйте Катерина! Выражаю огромную благодарность Вам и вашей команде за мое участие в марафоне. Вы помогли мне пережить стресс из-за болезни внучки я отвлекалась на выполнение заданий с марафона. Я точно убедилась что Система работает и при желании можно достичь результатов. Мои результаты: Вес 94,0—89,8= 4,2 кг Ог—110—107= 3 см От—102—94 = 8см Об—114—106= 8 см. Желаю Вам и вашей команде здоровья! Спасибо!"
Почему сложно худеть самостоятельно? Вот самые распространенные причины:
Так и ходите по кругу. Решили сесть на диету, а потом "поругались с собой" и опять в срыве. В марафоне же я вовремя указываю вам на ошибки на начальном этапе, до того как они перейдут в разряд непоправимых. Иногда вам будет сложно поверить в то, что я буду говорить, но результат вы получите гарантировано, если будете прислушиваться и выполнять мои рекомендации.
Уточняю детали следующего марафона: Начало марафона 9 декабря. + В подарок курс "Система минус 60 Версия 2.0 с нуля" 5 уроков с видео (доступ откроется сразу после оплаты, можете начать когда удобно вам) Ваша спеццена 2191 (при оплате только до 8 декабря) Регистрируйтесь по ссылке https://club-minus60.ru/buy/1 В этом марафоне вы познакомитесь с обновленной системой Минус 60. Опираясь на свой 15-летний опыт и медицинские исследования, я сделала систему еще более идеальной. С моей помощью вы пошагово и без стресса внедрите новые привычки и гарантировано начнете стройнеть. Подробнее о марафоне читайте в предыдущих письмах и тут https://mirimanova.justclick.ru/marafon_motiv Автор: Екатерина Мириманова
Комментарии
Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход
|
СобытияНовая книга "Бойся своих желаний" уже в продаже!29.05.2020 «Бойся своих желаний» Пронзительным лейтмотивом поиска и сомнений в том, что наш мир, к которому мы привыкли – всего лишь иллюзия, отражаются события нового романа Екатерины Миримановой «Бойся своих желаний», повествующего в оригинальном жанре интеллектуального путешествия. ![]() "Система Минус 60. Дневник едоголика"01.05.2015 Вышла в свет моя новая книга "Система Минус 60. Дневник едоголика" http://mirimanova.ru/books/show/26 КнигиРецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухнеПодходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них. Я - едоголик!Долгожданная новинка от Екатерины Миримановой, создателя системы «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Уже много лет помогая людям с помощью своих книг, колонок, семинаров найти путь к стройной фигуре и новой жизни, Екатерина обратила внимание, что у многих худеющих сходные проблемы, при этом имеющие отношение далеко не только к тому, что и как они едят. В этой книге Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Система Минус 60. Революция.Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой. Готовим в мультиварке.Эта книга представляет собой не просто новый сборник рецептов для худеющих по системе. Да, все рецепты в ней снабжены пометкой, можно ли тем, кто придерживается системы минус 60, употреблять данное блюдо на завтрак, обед или ужин. В ней приведены советы касательно того, как рецепт, который вы готовите, допустим, на завтрак, можно изменить и применять еще и в обед, или даже на ужин. Однако основная задача новой книги – рассказать про чудесную машину, речь идет о мультиварке. Теги |
Главная
Обо мне
Мой блог
События
Блоги пользователей
Отказ от ответственности
Mirimanova.Ru. ИП Мириманова Екатерина Валерьевна. ОГРНИП 310774625801001. 2006-2019. Все права защищены |
|
![]() |