![]() |
|
Блог Екатерины Миримановой
👯♀️ Вам так нравится?20.01.2021 17:47
Просмотров: 920 Комментариев: 0
«А я вот с вами, Екатерина, не согласна!» - говорила мне одна подписчица: «И система у вас ерунда, и пыталась худеть я на ней три раза и на других две тысячи раз - и ничего не получается». Я в таких случаях слушаю и киваю. Конечно же, виновата генетика, медленный обмен веществ, гормональный сбой и Папа Римский))) Пытаться что-то доказать человеку, находящемуся в позиции отказа - нереально. Я работаю с худеющими уже более 15 лет. Даже моих близких подруг я никогда не пытаюсь разубедить в том, что поголодать недельку полезно для фигуры в долгосрочном масштабе и вредно для здоровья. Сами обожгутся, сами придут к системе. Вы, наверное, встречали детей, которые падали на пол в супермаркете и кричали «Хочууууу!», отчаянно суча ножками и ручками. Может быть подобное пытались делать и ваши отпрыски. Моя дочь один раз попыталась. Я просто, словно не замечая происходящего, прошла до конца прохода и свернула в другой. Дочь с удивлением замолчала через три секунды. Точно также выглядят ваши крики «хочу похудеть на 10 кг за неделю». При этом лежа на диване, ничего не делая. Хотеть не вредно))) Пробуя тысячу и одну диету, бессистемно и без конкретной цели вы похожи на подростка, который красит волосы в разные цвета, набившего жуткую татуировку или заделавшегося готом или эмо. Спросите у него: «Зачем ты это делаешь?». Он ответит: «Потому что мне так нравится!». Спросишь у любой худеющей: зачем она истязает себя голодовкой или белковой диетой, или безуглеводной. Она вам скажет тоже самое: «Мне так нравится! Мне совсем не хочется сладкого/ мучного/ фруктов». Только вот подростку-эмо или дитятку, перекрасившему волосы в серо-буро-малиновый цвет - все это быстро надоедает. Так и диеты, которые совершенно не учитывают особенностей психологии и физиологии - мы их бросаем. Именно поэтому вы каждый раз срываетесь, а не потому, что у вас нет силы воли. Вы знаете много готов и эмо престарелого возраста? Нет, единицы, конечно, есть, но, взрослея, мы начинаем более логично смотреть на мир, бережнее относиться к себе, своему здоровью. Вместо того, чтобы что-то пытаться доказать окружающим, лучше докажите себе, что вы действительно можете похудеть раз и навсегда. Не сбросить 10 кг за неделю, а потом на 30 поправиться, сделав свою кожу обвисшей, «заработав» синяки под глазами и проблемы с внутренними органами. Но, наоборот, научив свой организм работать правильно, почувствовав легкость без головокружений от голода и без впахиваний в тренажерных залах (еще один очень наглядный признак «Эму», кстати, тоже символизирует о том, что в вашей жизни вас что-то не устраивает). Счастливый человек над собой не издевается. Счастливый человек себя холит и лелеет. И нет, это не значит, что он в любое время берет пирожок с печки. Это значит, что он заботится о себе и своем теле, любит себя и ЕЖЕДНЕВНО старается стать лучше. Вы готовы стать счастливым человеком? Приглашаю вас на марафон, где мы будем стройнеть по системе 2.0 и становиться счастливее. Читайте подробнее по ссылке https://mirimanova.justclick.ru/marafon_motiv "Марафон года. Все лучшее сразу" включает в себя самые интересные задания из шести марафонов и, конечно же, программу питания Минус 60 2.0. Регистрируйтесь по ссылке https://club-minus60.ru/buy/1 Начинаем уже завтра! Mirimanova.Ru. ИП Мириманова Екатерина Валерьевна. ОГРНИП 310774625801001. Все права защищены По всем вопросам пишите на info@mirimanova.ru или звоните моей помощнице Елене +79257009988 (WhatsApp, Viber, Telegram) Автор: Екатерина Мириманова
Комментарии
Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход
|
СобытияНовая книга "Бойся своих желаний" уже в продаже!29.05.2020 «Бойся своих желаний» Пронзительным лейтмотивом поиска и сомнений в том, что наш мир, к которому мы привыкли – всего лишь иллюзия, отражаются события нового романа Екатерины Миримановой «Бойся своих желаний», повествующего в оригинальном жанре интеллектуального путешествия. ![]() "Система Минус 60. Дневник едоголика"01.05.2015 Вышла в свет моя новая книга "Система Минус 60. Дневник едоголика" http://mirimanova.ru/books/show/26 КнигиРецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухнеПодходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них. Я - едоголик!Долгожданная новинка от Екатерины Миримановой, создателя системы «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Уже много лет помогая людям с помощью своих книг, колонок, семинаров найти путь к стройной фигуре и новой жизни, Екатерина обратила внимание, что у многих худеющих сходные проблемы, при этом имеющие отношение далеко не только к тому, что и как они едят. В этой книге Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Система Минус 60. Революция.Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой. Готовим в мультиварке.Эта книга представляет собой не просто новый сборник рецептов для худеющих по системе. Да, все рецепты в ней снабжены пометкой, можно ли тем, кто придерживается системы минус 60, употреблять данное блюдо на завтрак, обед или ужин. В ней приведены советы касательно того, как рецепт, который вы готовите, допустим, на завтрак, можно изменить и применять еще и в обед, или даже на ужин. Однако основная задача новой книги – рассказать про чудесную машину, речь идет о мультиварке. Теги |
Главная
Обо мне
Мой блог
События
Блоги пользователей
Отказ от ответственности
Mirimanova.Ru. ИП Мириманова Екатерина Валерьевна. ОГРНИП 310774625801001. 2006-2019. Все права защищены |
|
![]() |