Менюшка 07.12.10

Вчера муж принёс свежайший лаваш (а точнее его остатки, что по дороге домой не доел). и я его в 20:00 ухомячила. А следом заела куском ржаного хлеба. Думала будет привес, но утром отвесик в 200 г. Еле удержалась, чтобы не наесться сладостей на обед, а съела мандаринку!

З: макарона, свинина духовая, неск. кусчков копчёной колбаски, сладости.

О: винегрет (свёкла, кваш. капуста, марковка, горошек, фасоль фляжоле, зелень, солёный огурец, раст. масло) (конечно туда входят продукты которые рекомендуют пореже есть, но у меня их действительно редко есть получается). кусок свинины духовой. Мандаринка.

У: запаренная овсянка с черносливом и яблоком. ( не варится как каша, а просто овсяные хлопья кипятком заливаются и настаиваются, без сахара, но с фруктами).

Задайте свой вопрос об отношениях лично мне!

Екатерина Мириманова - автор самой популярной системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" многое пережила за прошедший год. Сегодня это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно открытия, сделанные в процессе написания книги "Мужчина и Женщина. Минус 60 проблем в отношениях" помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения. 3 февраля 2012 года она сочеталась законным браком.

Сегодня у вас есть возможность задать вопросы ей лично о том, как знакомиться с мужчинами, где знакомиться, как строить отношения так, чтобы не терять накала страстей, о том, как правильно принимать одиночество, если вы еще не встретили своего спутника, о том, как правильно выставлять требования к своему партнеру, как выйти замуж и стоит ли это делать, о том, что ценят мужчины в сексуальных отношениях и о том, как расставаться с человеком, отношения с которым зашли в тупик.

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Грани

Роман о том, как начать жить с чистого листа «Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным». Екатерина Мириманова

Секреты красоты от создательницы системы «Минус 60»

Если вы уже прониклись философией «Минус 60», вам просто необходимо приобрести эту книгу, поскольку она содержит огромное количество рекомендаций по уходу за каждой частичкой своего тела!