Войти   |   Зарегистрироваться

Среда или страсти по весам...

24.02.2010 13:32
Просмотров: 397   Комментариев: 12    Последний: 28.03.2010 17:46

Добрый день, всем, всем, всем! Про весы... Сколькораз вы взвешиваетесь на дню? Один? Два, а может Как только купила себе электронные весы, взвешивалась чуть ли не каждый час (особенно в выходные) :))))) Потом поняла, что от их показаний у меня настроение меняется (догадываетесь как?). Волевым решением взвешиваюсь три раза в день: утром, после работы и перед сном. Своей следующей победой буду считать уменьшение сие количества до двух или одного раза.
Что скажете? Это болезнь или вредная привычка?

Теги: весы

Комментарии

Снежок Добавлен: 24.02.2010 14:50

Я тоже постоянно взвешиваюсь не только днём, иногда и ночью когда к ребенку встаю))))

Профиль удален Добавлен: 24.02.2010 15:11

Взвешиваюсь и замеряюсь по пятницам-один раз в неделю.А зачем считать каждый грамм?Дело конечно индивидуальное,но мне чаще не хочется и не вижу смысла.

Tages Добавлен: 24.02.2010 16:12

Это нормальное явление. Я тоже прыгаю на них каждый раз. Проснулась, поела, погуляла. Разлет утра и вечера может быть до двух кг. А основной результат записываю как киса написала, только раз в неделю. Так что если нравится то не проходите мимо и не расстраивайся.Реальный вес после сна утром.

киса Добавлен: 24.02.2010 15:26

Взвешиваюсь каждый день утром, натощак, после туалета. Без одежды. Так результат наиболее точный. Весы у меня давно, я к ним отношусь как к мебели. После взвешивания замеряю объёмы. На следующее утро всё повторяю.

Профиль удален Добавлен: 01.03.2010 19:33

Все спасибо за высказанные мнения, учту ))) Для себя решила, что взвешиваться буду 1 раз в день. Настроение и мотивация помогает мне двигаться в верном направление!

котяка Добавлен: 24.02.2010 14:09

ахаха, это так знакомо) тоже не могу пройти мимо весов) это весозависимость) главное чтобы она не превратилась в весобоязнь)

perminova Добавлен: 24.02.2010 22:09

))) Мне кажется, это делают все... это норма))) Как только у тебя вес будет снижаться систематически такая "БОЛЕЗНЬ" пройдет. Не переживай...

perminova Добавлен: 24.02.2010 22:09

))) Мне кажется, это делают все... это норма))) Как только у тебя вес будет снижаться систематически такая "БОЛЕЗНЬ" пройдет. Не переживай...

нашенька Добавлен: 25.02.2010 11:22

Я ТОЖЕ ВЗВЕШИВАЮСЬ ЕЖЕДНЕВНО(ВСЁ ТАКИ ПРИЯТНО ВИДЕТЬ КАЖДОЕ УТРО МАЛЕНЬКИЙ ОТВЕСИК), И ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД СНОМ...И СТАНОВИТСЯ ЕЩЁ ПРИЯТНЕЙ НА ДУШЕ ,ЕСЛИ ВЕЧЕРОМ ВЕС БОЛЬШЕ УТРЕННЕГО ВСЕГО НА 300-400 ГРАММ..ВОТ ТАК..

Профиль удален Добавлен: 24.02.2010 19:18

У меня такое было, но потом для себя решила, что не нужно мне а этом зацикливаться. Пусть все идет своим чередом. Поэтому взвешиваюсь и измеряюсь теперь 1 раз в неделю. Единственное исключение, что если попадают на этот период КД, то все это откладываю до их окончания (зачем расстраиваться лишний раз из-за физиологии организма - знаю что в эти дни у меня привеч из-за жидкости иногда до 2х кг).

Fenek Добавлен: 26.02.2010 13:25

А я категорически против постоянного взвешивания. Чаще всего это портит настроение и сбивает мотивацию. Мне кажется, вполне правильно - это раз в неделю. Тем более что правильно взвешиваться именно утром, натощак, после всех "процедур". в течение дня вес человека колеблется в пределах 2-3 кг, и это норма. Поэтому контроль веса нужен именно по утрам )

Профиль удален Добавлен: 28.03.2010 17:46

Я тоже катигорически против! Как уже было неоднократно сказанно вес - не показатель. Это можете у меня в блоге прочитать "измеряться или взвешиваться"! Если вы сидите лишь на одной диете, то это иемеет малый смысл, а если занимаетесь параллельно спортом,то это полнейшая глупость...Ведь мышцы растут и "заменяют" сгоревший жир, да и мышцы тяжелее, поэтому результатов по убыванию веса может и не быть, что истребляет мотивацию и желание делать дальше!
Вообще рекомендуется взвешиваться НЕ БОЛЬШЕ 1ого раза в 2 недели! Я лично запрятала свои весы куда по-дальше!На календаре ясно выделила дни когда взвешиваться буду! Ну а свои механические весы не променяю ни на какие электронные!Так же нельзя забывать, что естественно утром вес МЕНЬШЕ чем вечером...тем более если вы взвешиваетесь утром ПОСЛЕ того как сходили в туалет и освободили свой организм...Ну а к вечеру за день тело набирает вес...ведь мы кушаем в течении дня ;-) так что!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"