Войти   |   Зарегистрироваться

Наконец-то научилась держать себя в руках

15.03.2010 13:36
Просмотров: 396   Комментариев: 11    Последний: 15.03.2010 18:25

Наконец-то научилась держать себя в руках. В выходные система немного сбивается и получается то не обедаешь, то не ужинаешь. В Субботу после прогулки муж объявил: Сегодня ты ужинаешь с нами и тем, что приготовлю я, а не творогом или мясом вареным" Сначала подумала, да ничего от одного раза не будет, даже тарелку побольше приготовила, но в самый последний момент меня что-то остановило, я выложила из тарелки все, что там было (сделать было трудно, потому что муж готовит просто супер). Сделала себе творог с черносливом и кефиром и поужинала. В итоге спать легла довольная и спокойная, что смогла преодолеть себя пусть в пустячке, но сдержаться. Вот...

Автор: Рика

Комментарии

Галич Марина Михайловна Добавлен: 15.03.2010 13:52

ТАК ДЕРЖАТЬ ТЫ МОЛОДЧИНА! И Я СТАЛКИВАЮСЬ ИНОГДА С ТАКОЙ ЖЕ ПРОБЛЕМОЙ, НО НЕ ТУТ-ТО БЫЛО! МЫ ВСЁ СМОЖЕМ!

котяка Добавлен: 15.03.2010 13:40

супер) молодец, как же наверное трудно было удержацца)

Наталья1804 Добавлен: 15.03.2010 14:17

Мужа обижать тоже нельзя. Оставила бы на тарелке то, что можно. Или кусок мяса, или тушеные овощи. Мы всегда ужинаем вместе, просто мой ужин НЕМНОГО отличается от ужина мужа и дочери. Если у меня - творог с фруктами, они тоже это кушают, но как десерт. А мясо - я с ними, но без гарнира.

Алёнка80 Добавлен: 15.03.2010 14:13

Рика ты молодец!!! У нас с тобой похожие истории, я также год назад познакомилась с систем, за 3 месяца похудела на 13кг, а потом так раслабилась что 10-ку набрала назад. Теперь попытка номер два, на системе 6 дней, пока держусь и не поддаюсь соблазнам по вечерам.

Алёнка80 Добавлен: 15.03.2010 14:16

С каким весом ты стартовала, и какой отвесик за этот период?

Себялюбка Добавлен: 15.03.2010 14:39

молодец!!! а может действительно можно было оставить что-нить из того, что приготовил муж? не все мужья умеют и любят готовить!!!))))

киса Добавлен: 15.03.2010 18:25

Конечно, всё получится! А через какое-то время муж, глядя на тебя, станет в еду класть меньше масла и т.д.

Tages Добавлен: 15.03.2010 14:56

У меня муж готовит 4 раза в неделю, всегда едим вместе и наела 114кг, а теперь говорю - не обижайся, так нужно. И все прекрасно, неделю дразнил, чавкал, вонял рядом со мной вкусностями, но понял что бесполезно и успокоился, сказал - да, значит все серьёзно.

Рика Добавлен: 15.03.2010 13:46

Я заметила, что стала проще относиться к еде. Раньше, если есть, то надо скушать, а сейчас учусь потихонечку себя сдерживать и откладывать вредности на утро.

котяка Добавлен: 15.03.2010 13:50

а я научилась находить альтернативу вредностям)например творожная масса(сладкая но не жирная) облить йогуртом и посыпать орешками, ничуть не хуже шоколадки, и отвесы чаще наблюдаюцца)

Рика Добавлен: 15.03.2010 16:04

Я начала с весом 123кг, за месяц не взвешивалась ни разу. (Хочу сразу увидеть 100 кг на весах или меньше) А вот оставить то, что готовит муж нельзя. Он говорит, что то что я сейча ем "силос пресный" и он так есть не может, поэтому добавляет побольше масла, сметаны и всего того, что мне нельзя. Я очень благодарна ему, что он полностью взял на себя приготовление еды. (так соблазна мне меньше). Год назад я начала со 126 и за два месяца сбросила 15кг. Тогда мы с ним еще друг друга не знали. Когда познакомились, я начала нарушать систему, а потом и вовсе забросила. Теперь хочу дойти до конца и думаю все получится.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"