Войти   |   Зарегистрироваться

опять не так

22.03.2010 14:37
Просмотров: 339   Комментариев: 6    Последний: 27.03.2010 15:13

2 недели совершенно спокойно уже жила без отступлений. Вечером голодновато, но чай и суета очень помогали. Но в субботу побежала по кругу магазины-рынок, не пообедала, приехала домой к 7....
И вместо того, чтобы спокойно поесть, вздохнув - сначала решила не отступать. После суетного-то дня да на одном завтраке... в итоге в 8 приговорила пельмени, потом что-то грызла по ходу дел... Воскресенье тоже прошло в сплошном хомяченье.
Да дело и не в этом - первый кг то вроде отступал, то возвращается. Сейчас опять начался курс таблеток, повышающих вес. Утром на работу бодро топаю свои 8.5 км, питаюсь по системе за редкими выбрыками - а воз и ныне там. накапливается усталость и отчаяние..

Автор: Fenek

Комментарии

Tages Добавлен: 23.03.2010 04:10

Все мы грешные не расстраивайся, сегодня плюс завтра минус, ты же умничка, все получится.

natulina Добавлен: 22.03.2010 14:51

Я думаю не надо относиться к системе как к диете. Расслабься и живи спокойно. Я думаю самое главное без фанатизма, для начала поставить себе не сложные задачи типа все вредное с утра, все легкое, полезное вечером, после 18 ни-ни! А там есть настроение сделала зарядку, нет ну и нечего себя винить, завтра сделаешь. Есть время поскрабилась, нет завтра. Мы и так в жизни все делаем потому что - НАДО! А как только появяться первые минусы ты сама ужесточишь себе режим и будешь этому рада. Крепись мы с тобой!

Зотова Добавлен: 24.03.2010 13:08

согласна с natulina, не воспринимай систему как диету, да ещё с каким-то супер эффектом.... уже обсуждали, что для тебя сейчас главное даже не похудеть, а не набрать ещё больше из-за горманального лечения.... плюс система позволяет наладить обменные процессы и приучивает к правильному питанию,а это залог здоровья и хорошего самочувствия... так что успакойся и не беги в переди паравоза, для тебя сейчас главное востановить здоровье...

Профиль удален Добавлен: 24.03.2010 13:16

Точно, не спеши. Конечно, все мы хотим супер результатов и лучше сразу, но ведь так не бывает, а если и бывает, то ничем хорошим это не заканчивается. Сама проходила курс гормонотерапии в течение 1,5 лет. Было тяжело на себя в зеркало смотреть, я себя там не узнавала. Обещали эту радость на всю жизнь. Но организм справился, тьфу-тьфу, и у тебя тоже все будет хорошо. Главное, не отчаиваться, не бросать. Если уж не похудеть, то хотя бы остаться в том же весе. А это уже плюс. и немалый, знаю по себе. Верь в себя и все получится!!!

Fenek Добавлен: 24.03.2010 16:11

Да, девченки, я понимаю ) Просто грустно, что воз и ныне там. Знаете, несколько дней назад я за день прошла чуть больше 20 км пешком+занятие по йоге... А весы молчат в ответ (((
Я понимаю, что всему свое время. Тем более теперь, когда начался очередной курс таблеток, нагоняющих вес - главное устоять!

Frolictot Добавлен: 27.03.2010 15:13

Да, весы в таких случаях разбить хочется за несправедливость. Но...
Все будет хорошо в любом случае. Мы тут, и это многое значит)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"