Решающий этап?

Мой любимый журнал - Shape. Это не реклама, а моё мнение - всем худеющим советую. Очень классный, яркий, позитивный и толковый :)
Так вот, в свежем  апрельском номере есть такая статья : "По новому сценарию". Рассказывается о желании чего-то изменить и т.д. и т.п.

Короче, по мнению автора наша цель проходит 5 этапов до воплощения.

1. Депрессия. Скука по стабильности, страх нового.
2. Агрессия и разочарование -  реакция на первые неудачи.
3. Желание стабильности. Понимаем, что жизнь изменилась, но мы к этому ещё не готовы.
4. Принятие и вербализация решения. Понимаем, что "как раньше" - уже не будет.
5. Движение к цели и достижение её.

Вот к чему я это. До спада в декабре был момент, когда я не "чувствовала" тела. В прямом смысле - я осознала насколько похудела и мне стало страшно. (вот дурочка :)  Наверное, это был 3 этап.
Сейчас свершился 4 этап. Я готова к исполнению мечты. :)

PS завтра сделаю линеечку
PPS журнал рекомендую - классный :)

Задайте свой вопрос об отношениях лично мне!

Екатерина Мириманова - автор самой популярной системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" многое пережила за прошедший год. Сегодня это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно открытия, сделанные в процессе написания книги "Мужчина и Женщина. Минус 60 проблем в отношениях" помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения. 3 февраля 2012 года она сочеталась законным браком.

Сегодня у вас есть возможность задать вопросы ей лично о том, как знакомиться с мужчинами, где знакомиться, как строить отношения так, чтобы не терять накала страстей, о том, как правильно принимать одиночество, если вы еще не встретили своего спутника, о том, как правильно выставлять требования к своему партнеру, как выйти замуж и стоит ли это делать, о том, что ценят мужчины в сексуальных отношениях и о том, как расставаться с человеком, отношения с которым зашли в тупик.

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Большая книга рецептов

Эта книга содержит абсолютно новые рецепты, не перекликающиеся с книгой «Волшебница на кухне». Каждый рецепт сопровождается цветной картинкой.

Система минус 60 для мужчин

Именно с этой книги мужчины могут начинать знакомство с системой. Она содержит основные тезисы, придерживаясь которых вы сможете скорректировать свое питание, правильно подходить к физическим нагрузкам и следить за кожей.