Сегодня ходила в парикмахерскую, моя мастер отметила, что я очень похудела, цитирую "Прям девочка!" Безумно приятно, хотя вес стоит давно, и объемы уходят неохотно. 

Для проверки выложу свое меню:

Завтрак: 8-15 Кусочек, капустного пирога с печеночным паштетом (домашний), кусочек сладкого пирога, эклер, чернослив в шоколаде.

Обед: 13-45 Четыре небольшие тефтели, фарш делала сама (говядина, немного свинины, рис пропаренный, лук, чеснок. Салат из огурца, перца болгарского, укропа отварного сердца, салат полит 1. ч ложкой олив. масла. Чай, киви.

Ужин: 18-30 Запеканка из творога (состав творог яблоко, чернослив), киви, чай.

Фотографии пирогов выложила на своей странице!

Хороших, позитивных выходных!!!