Войти   |   Зарегистрироваться

когда нужно остановиться?

05.04.2010 22:04
Просмотров: 369   Комментариев: 6    Последний: 04.05.2010 15:23

мне очень нравится Катина система, не могу сказать что придерживаюсь ее очень строго, но стараюсь соблюдать основные принципы. Катины результаты действительно восхищают- но у нее совсем другая история: она сначала набрала кг, а потом их сбрасывала. А я сколько себя помню- то есть наверно с 14 лет ношу 50размер. Я не могу даже вообразить как это- когда ты весишь 60кг. У меня это было слишком давно. Поэтому меня очень мучает вопрос- как понять какой для меня идеальный вес? когда нужно остановиться? 

Комментарии

Профиль удален Добавлен: 05.04.2010 22:12

Мой рост 1.68 и я решила , что 60 кг. будет для меня в самый раз. До идеала мне еще -11,но я верю в себя. Хотя скажу тебе по секрету, что я тоже с юности помню себя 68-74 килограммовую. Но цифра 60 мне очень нравиться.

Kristy-jrist Добавлен: 06.04.2010 01:23

Идеального веса не существует,по-моему, потому что при любом весе, мы девушки, из любой крупинки делаем большую проблему. Я вот,к примеру, хочу добиться такого результата, чтобы я сама могла в себя влюбиться (и я не нарциска. Это все образное выражение)и влюбить окружающих, конешн!

Профиль удален Добавлен: 06.04.2010 13:13

Спасибо за ваши мнения. К 60 я не буду стремиться- как говорит мама- это только вес твоего скелета))) попробую представить в голове цифру 70- при росте 173 см и широких костях я думаю это не очень много. а по пути к этой цифре буду смотреть внимательно на себя чтобы случайно не превратиться в худую корову, хочется все-таки сохранить некоторую аппетитность. да и жалко навсегда распрощаться с грудью 4 размера( а один размерчик она точно уже потеряла

umka Добавлен: 14.04.2010 21:57

Ты не думай прямо так глобально о цифрах, просто пока заложи в голову мысль- сейчас вот весь сойдет потихонечку: минус килограмм и т.д. Представь как ты худеешь... а глобальные цифры не бери. По мере похудания просто смотри как ты выглядишь и все=))) Когда нужно будет остановиться- сама увидишь))))Удачи

Галич Марина Михайловна Добавлен: 05.04.2010 22:56

Прежде всего хочу поздравить тебя, что ты пополнила наши ряды! А теперь самое главное верить в себя и свои силы и у тебя всё получится! Каждый сам определяет в каком весе ему комфортно, смотря какой у тебя рост и вес! Если тебе подойдёт цифра 60 или ещё меньше хуже точно не будет! Удачи тебе!

Профиль удален Добавлен: 04.05.2010 15:23

Видишь ли, что мне кажется!!! Система- это не диета, это образ жизни. Если ты похудеешь до определённого веса или размера, бросать систему не стоит, иначе снова наберёшь всё обратно! К тому же, Катина система позволяет не только худеть, но и просто держать вес. Учитывая, что мы едим нормальные порции. а на завтрак позволяем себе всё, что хочется, мы никогда не будет дистрофичными или анорексичными. Организм похудеет на столько, на сколько ему нужно. Так что идельные вес- тот, с которым ты себя лучше всего чувствуешь, и физически и психологически ;) Удачи!!!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"