Девченочки, как быстро время летит!!!

ЦЕЛЫХ 3 недели, я никогда не сидела ни на каких диетах, никогда себя ни чем не ограничивала, а тут - уже целых 21 дней я следую этой великолепной системе питания и не особо заметила как пролетели эти дни, вроде так почти всегда и было!!!Хм...точнее пожалуй я конечно преувеличиваю, когда говорю,что следую системе, из системы я выполняю только 2 пункта:не есть после 18 и убираю сладкое и мучное после 12...вот, не разу не сделала никаких упражнений, никаких скрабов,мумиё и что там ещё(в этом я до сих пор даже не удосужилась разобраться)...
Первые 2 недели вообще всё было супер!!!После первой недели ушел килограмм, на второй неделе был один ужин в 18 часов в крошке-картошке, но в итоге 2 недели и ещё 1 килограмм, но вот вторая половина третьей недели немного подкачала...всё началось с того, как я сдала на права в четверг,вечером бокал белого полусладкого...в пятницу бокал шампанского после обеда(хотя от стоящего под носом торта я стойко отказалась)))),а потом мой благоверный в 00.30 ночи предложил поехать в японский ресторан, и я согласилась, согласилась осознанно, вообще я достаточно давно морально к этому шла, сходить вечером поесть любимых суши(днем то никак не выбраться)!!!Поела я не много, но отвеса в воскресенье не ждала, а тут ещё ужин в субботу в 18:45 и снова крошкой-картошкой....ну всё думаю, отвеса мне точно завтра не видать...НО, о ЧУДО!!!!воскресенье вечер, 3 недели на системе и.......3 кг в минусе!!!!!!!Я счастлива!!!!!Сил много!!!!Хотя, я вот что думаю, а если бы я ещё хотя бы делала упражнения!!!???

В общем девочки, терпите,держитесь!!!!У нас всё непременно получится!!!Иначе просто быть не может!!!

А ещё, девченки,милые, никогда не ругайте себя за нарушения, не корите себя, если нарушаете, то....делайте это ну....с удовольствием что ли...если можно так выразиться, тогда ваш организм в благодарность вам за поблажку, вкусняшку (пусть даже не вовремя) не ответит вам привесом!!!

Задайте свой вопрос об отношениях лично мне!

Екатерина Мириманова - автор самой популярной системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" многое пережила за прошедший год. Сегодня это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно открытия, сделанные в процессе написания книги "Мужчина и Женщина. Минус 60 проблем в отношениях" помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения. 3 февраля 2012 года она сочеталась законным браком.

Сегодня у вас есть возможность задать вопросы ей лично о том, как знакомиться с мужчинами, где знакомиться, как строить отношения так, чтобы не терять накала страстей, о том, как правильно принимать одиночество, если вы еще не встретили своего спутника, о том, как правильно выставлять требования к своему партнеру, как выйти замуж и стоит ли это делать, о том, что ценят мужчины в сексуальных отношениях и о том, как расставаться с человеком, отношения с которым зашли в тупик.

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Вся система минус 60 в одной книге. Еще немного волшебства

Книга подходит для начинающих худеть по системе. Содержит в себе две книги: «Система Минус 60 или мое волшебное похудение» и «»Система Минус 60, волшебница на кухне», дополнена расширенным списком разрешенных продуктов. Является исчерпывающим информационным источником об основах системы.

Секреты красоты для обыкновенной волшебницы

Если вы уже прониклись философией «Минус 60», вам просто необходимо приобрести эту книгу, поскольку она содержит огромное количество рекомендаций по уходу за каждой частичкой своего тела! Данная книга является римейком предыдущей книги о красоте. Это подарочное издание, с большим количеством цветных иллюстраций.