Отчет за 3 месяца

Приветик девочки!!!
Итак, отчет за 3 месяца на системе.

Вес был: 107
Вес сейчас: 93,7

Объемы были:
ОГ-122
ОТ-106
ОБ-130

Объемы сейчас:
ОГ-113
ОТ-97
ОБ-119,5

Фото тоже готовы, но они дома.. так что, как только смогу - выложу и дам знать)))

8 сентября Екатерина Мириманова в программе "Настроение" канала ТВЦентр

8 сентября Екатерина Мириманова - гость программы "Настроение" на канале ТВЦентр.

Семинар 8 сентября, осталось 3 места, торопитесь записаться!

Подробности тут http://www.bodyseminar.ru/mirimanova.html

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

У системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе «Минус 60», Екатерина написала эту книгу рецептов.

Грани

Роман о том, как начать жить с чистого листа «Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным». Екатерина Мириманова