Здорово!

Здравствуйте девочки! Здорово и хорошо от ваших слов приветствия меня в ваших рядах!!! Всем громадное СПАСИБО!!!

Но я так и не дописала свой самый первый блог (зато будет очем вспомнить, с чего все начиналось...)
Так вот, стоило мне только подумать о том, что хорошо бы было вести за собой контроль в плане еды, системы и того подобного. Потому что, встав на весы несколько дней назад я обнаружила цифру 55. С этого момента пронеслась в голове мысль "мне нужна помощь от самой себя и себе же". Я понимаю, для многих эта заветная цифра, к которой лежит тернистый путь, но для меня это предел и остановка моего жора и послаблений в еде.
Всего есколько месяцев назад я весила 47. Я была легка, радостна, счастлива, мои бока не свисали из джинс и не подпирали дыхание. Летом я познакомилась с этой системой и моментально начала следовать, легко и непринужденно. Сразу оговарюсь, когда я не знала о системе с 60 до 50 кг.я сбросила благодаря витаминным и энергетическим коктелям. Но они подорожали в цене, мне накладно их стало покупать, и я подумала, нашлась бы такая диета или система питания, чтобы и худеть и не отказывать в любимых блюдах и продуктах, а главное в сладостях. И, как я уже говорила, что мысль материальна, буквально через некоторое время по радио рекламируют книгу и саму систему. С тех пор подсела, ппохудела до 47, скрабилась кофе и мумие с кремом втирала, и легенькую гимнастику на работе делала. Просто умница.
Но с ноября месяца как буд-то подменили: вечерами Макдональдс, чипсы и т.д. Причем с нового дня начинала системно питаться, думала что ничего не грозит, да и вес стоял на месте. На Новый Год, ела буд-то в последний раз ем в своей жизни, вообщем замкнутый круг и вот на днях цифра 55 повергла меня в ужас.
Итог: вот уже четвертый день сижу на системе строго, правда физ.упражнениями не занимаюсь, но в планах есть запись на фитнес.

Задайте свой вопрос об отношениях лично мне!

Екатерина Мириманова - автор самой популярной системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" многое пережила за прошедший год. Сегодня это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно открытия, сделанные в процессе написания книги "Мужчина и Женщина. Минус 60 проблем в отношениях" помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения. 3 февраля 2012 года она сочеталась законным браком.

Сегодня у вас есть возможность задать вопросы ей лично о том, как знакомиться с мужчинами, где знакомиться, как строить отношения так, чтобы не терять накала страстей, о том, как правильно принимать одиночество, если вы еще не встретили своего спутника, о том, как правильно выставлять требования к своему партнеру, как выйти замуж и стоит ли это делать, о том, что ценят мужчины в сексуальных отношениях и о том, как расставаться с человеком, отношения с которым зашли в тупик.

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Именно с этой книги можно начинать знакомство с системой. Она содержит основные тезисы, придерживаясь которых вы сможете скорректировать свое питание, правильно подходить к физическим нагрузкам и следить за кожей. Самая первая книга, посвященная системе.

Эксклюзивно для друзей

Еще одна книга с которой можно начинать знакомство с системой. Она содержит основные тезисы, придерживаясь которых вы сможете скорректировать свое питание, правильно подходить к физическим нагрузкам и следить за кожей. Является римейком самой первой книги «Система Минус 60 или мое волшебное похудение». Это подарочный вариант в суперобложке с цветными иллюстрациями и комментариями различных врачей.