Войти   |   Зарегистрироваться

До 12 ем три раза!!! Это нормально???

21.04.2010 15:45
Просмотров: 419   Комментариев: 8    Последний: 21.04.2010 18:24

Девочки,ну выскажите свое мнение!

Мой организм решил перехитрить всех в том числе и меня саму!

Раз до 12-ти можно все,значит-атас!

В итоге...завтракаю я в 6-7 утра,потом ем часов в 10 и еще раз в 12,разумеется,ем что хочу.

Ну вот и когда мой желудок,наконец доволен,есть уже не хочется часов до 18,а потом уже нельзя,да и особо не хочется!

Мне так питаться очень комфортно)))

Как вы думаете,это нормально?

Комментарии

Профиль удален Добавлен: 21.04.2010 16:15

Да,девочки,я и сама уже поняла,что нормального в этом мало!
Киса,а ты как питаешься,расскажи!Ты сбросила уже очень много!Вот молодечик!Видно,что человек четко идет к поставленной цели!
Буду брать с тебя пример!

котяка Добавлен: 21.04.2010 15:49

ооо, щас те девочки мозги - то вправят) )

Профиль удален Добавлен: 21.04.2010 18:24

1й и 2й завтрак это нормально, а в 12 часов - это уже не завтрак, а скорее обед, вот и ешь на здоровье то, что в обед можно. Удачи!

киса Добавлен: 21.04.2010 15:59

Ну, в принципе можно и восемь раз позавтракать... Если стройнеть не хочешь. Сделай два завтрака, скажем, в 6 и 10, но порцию соблюдай. А в 12-13 уже обедай. По спискам обеда! И ужин никто не отменял, надо кушать хоть что-нибудь в 18. По спискам ужина, конечно.

Профиль удален Добавлен: 21.04.2010 17:03

Даже когда мы завтракаем два раза, то один основательный, а второй легкий(кофе/чай и печенюшка), а в 12.00 часов уже все равно надо питаться как в обед.

Профиль удален Добавлен: 21.04.2010 17:26

Так что поняла Юленька, что девочки говорят. Давай на систему, а не на своеволие желудка. Укрощай его- вредного и хитрого.Я свой приучила в 700 завтрак в 1300 обед и в 1730 ужин и все хоть гопки скачи ничего не получишь!

Стю Добавлен: 21.04.2010 17:44

Я тоже раньше не могла отказаться от второго третьего завтрака до 12-00, но пару недель назад поболтала по дружески со своим желудком и он меня понял и смирился...

киса Добавлен: 21.04.2010 17:19

Радость моя, ты обратила внимание, с какого веса я начала худеть? Поэтому и сбросила сразу много. Теперь второй месяц стою. Организм решил, что хватит уже худеть, и так сойдёт. А я другого мнения. Мне нужен размер 46-48 и точка. В моём питании нет ничего особенного. Всё по системе. Вчера, например, на завтрак в 8.30 был омлет из двух белков (желтки намазала на голову, после вымыла. Волосы - просто сказка!), йогурт, кусочек шоколадки с чаем. Ближе к 12 второй завтрак - бутерброд с сыром и чай (хлеб бородинский, он мне очень нравится). С обедом припозднилась - от компа оторваться не могла, ноты писала очень интересные и сложные. Поэтому пообедала в 16 курицей с рисом. Ужин - немного творога, йогурт, яблоко, апельсин. Вечером меня дразнили мороженым, но я на провокации не поддаюсь. Тем более, что оно лежит у меня в холодильнике, ждёт завтрашнего утра.)
Я до жути упрямая, поэтому иду к поставленной цели напролом. И мне всё равно, кто что скажет. Слушаю исключительно тех, кто меня поддерживает. А ещё по специфике своей работы за десять с лишним лет я привыкла себя в чём-то ограничивать. Поэтому если у меня и возникают спады, то питание не изменяется. Вот такие дела.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"