Войти   |   Зарегистрироваться

Думаю,вы со мной согласитесь)))

23.04.2010 19:35
Просмотров: 386   Комментариев: 7    Последний: 24.04.2010 00:04

Как ни крути,а система -60 это диета!А любая диета предпологает определенные ограничения!По-любому!А это значит: все время думать о том,что ты ешь!И мозг в конце концов устает!

Вот у многих девочек,как и у меня,в определенный момент начинается долгий стояк...но они все равно четко соблюдают систему...а стояк все стоит(((

Раз все равно стояк и организм делает передышку...может не мучать себя сильно и ограгичиваться "не есть после 18.00"?

Я сейчас именно так и делаю,т.к.сил вернуться на систему пока нет...начались тренировки....и мозг отказывается думать и контролировать еду!

Начеюсь,что вес не будет расти....а как очухаюсь,вернусь к Вам,мои дорогие)))

 

 

 

Комментарии

Dor_Blu Добавлен: 23.04.2010 20:24

Нифига это не диета. Как ни крути:)
Три блина с мясной начинкой, слопанные мною на завтрак протестуют против этого термина решительно! :))) А задумываться надо тем, что ты ешь, имхо, очень-очень полезно. Я вот наоборот, стремлюсь к тому, чтобы автоматизм из еды убрать.

Martovskaya Добавлен: 23.04.2010 21:15

Ну, да, тогда можно и диетой назвать... Только в отличие от остальных бредовых, эта самая адекватная получается ))

киса Добавлен: 24.04.2010 00:04

Девочки, мясо с овощами сможем себе позволить на ужин тогда, когда достигнем веса своей мечты. Только и всего!

Алёнка80 Добавлен: 23.04.2010 19:51

Я тоже сначала думала над куском, есть или не есть, а теперь успокоилась, уже как-то автоматически выбераю на ужин системные продукты. А на счет еды после 18, у меня организм уже привык не есть после часа Х, и особой тяги не появляется. Думаю, что всё-таки не стоит опять увлекаться поздними ужинами, потом тяжелее будет вернуться к системе. Если уж совсем невмоготу выпей стакан кефира или съешь яйцо. Сильно не расслабляйся и возвращайся поскорее!!!

natasha Добавлен: 23.04.2010 20:39

Конечно же ДИЕТА! Однозначно, ведь диета — это что? ЗАбыли?:)
Правиильно! Диета — это образ жизни (от греч. diaita)!))

Профиль удален Добавлен: 23.04.2010 21:38

Может можно и нам отдохнуть пока организм отдыхает. Но вот вопрос, не начнет ли опять жирок накапливаться? После шести я уже так привыкла не кушать, что по другому уже и не могу, и 3и раза принимать пищу тоже уже вошло в привычку. Но бывают отступления. Я сегодня умудрилась слопать кусочек белого хлеба с сахаром в 15.00, пока мой не видел, ну люблю я так иногда делать!

Профиль удален Добавлен: 23.04.2010 23:03

Диета
(от греч. díaita — образ жизни, режим питания), специально разработанный режим питания в отношении количества, химического состава, физических свойств, кулинарной обработки и интервалов в приёме пищи.
Так, что как ни крути, а система-это диета. Но меня это не напрягает. Так как она очень близка к рациональному питанию и не просто близка- вот если бы к мясу на ужин можно было есть овощи, то я бы считала систему идеальной. Но думаю что эти маленькие нельзя с лихвой компенсирует большое можно на завтрак. Удачи всем нам и отвесиков.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"