18,12,2011

Всем доброе утро! Очередной выходной - торчу на работе. Безумно хочется спать...
Вес:74.8кг (+200гр)
ДЦ: 4
Меню на сегодня:
Завтрак 9-40: 1 большая слойка + ч/чай без сахара
Обед 13-40: вареная гречка + 2 вар. молочные сосиски + 1 мандарин + ч/чай б/сах.
Ужин 17-40: 125мл йогурта натур.+ ч/чай б/сах + 2-3 мандарина + 1 яблоко

вот как-то так... выглядит сегодня моё меню, на работе толком и не поешь :(

п.с. На днях мой молодой человек познакомился с моим отцом, всё так неожиданно получилось) но вроде все остались довольны)) я хотела их на НГ познакомить, но тут всё разрешилось само собой)) папа даже сказал, чтобы молодой человек почаще к нам заходил и пригласил его с нами отметить НГ)) чему безусловно был рад мой молодой человек))

Всем отвесиков! До Нового Года осталось 2 недели, нужно хорошенько постараться, чтобы в новогоднюю ночь выглядеть безупречно)

Задайте свой вопрос об отношениях лично мне!

Екатерина Мириманова - автор самой популярной системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" многое пережила за прошедший год. Сегодня это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно открытия, сделанные в процессе написания книги "Мужчина и Женщина. Минус 60 проблем в отношениях" помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения. 3 февраля 2012 года она сочеталась законным браком.

Сегодня у вас есть возможность задать вопросы ей лично о том, как знакомиться с мужчинами, где знакомиться, как строить отношения так, чтобы не терять накала страстей, о том, как правильно принимать одиночество, если вы еще не встретили своего спутника, о том, как правильно выставлять требования к своему партнеру, как выйти замуж и стоит ли это делать, о том, что ценят мужчины в сексуальных отношениях и о том, как расставаться с человеком, отношения с которым зашли в тупик.

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Подходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них.

Грани

Роман о том, как начать жить с чистого листа «Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным». Екатерина Мириманова