Войти   |   Зарегистрироваться

Дневник будущей красотки

26.11.2009 15:22
Просмотров: 563   Комментариев: 7    Последний: 04.12.2009 00:44

Именно этим вопросом я и задаюсь последние два дня. Как я писала ранее на системе я с 1 ноября, и начальный вес составлял 100,6 кг. К прошлым выходным я потеряла 3 кг, в выходные с семьей отдыхали на природе. Но я старалась держать себя в руках. И как я считала мне это удалось пикник состоялся где-то в районе 2 часов дня и я позволила себе три кусочка шашлыка и один свежий огурец , а вечером смогла удержать себя от семейных посиделок с тортом , хотя надо сказать хотелось сладкого ужасно. В общем, выходные прошли достаточно удачно. Но вот с понедельника со мной творится какая-то фигня. Вроде придерживаюсь системы, делаю зарядку (правда по вечерам, но все же делаю ), а весы показывают каждый день новые цифры. И если раньше я взвешивалась только по утрам, то теперь делаю это по несколько раз в день. Показатели скачут туда сюда, вот и сегодня утром весы показали 98,3 кг , а уже через 4 часа 97,9 кг, хотя за это время  я выпила стакан воды и через час после этого позавтракала 2 яблочными оладушками. И как это понимать? Я уже и батарейки в весах несколько раз меняла, но толку ноль. Так что девчонки теперь вся надежда на вас может у кого-нибудь была похожая ситуация или я что-то делаю не правильно?
Помогите, пожалуйста, что делать?


 

Автор: Tayya

Комментарии

Och@rovashka Добавлен: 26.11.2009 16:51

Tayya, Омега права. =)А смысл взвешиваться через каждые 2 часа?
Я, к примеру, взвешиваюсь утром в понедельник и в пятницу с утра =) и вижу разницу =)
А как она радует глаз!!!!
Да и тебе будет дополнительный стимул, когда будешь по пятницам пожинать плоды своих трудов!! =)
во как =)

O-MEGA Добавлен: 26.11.2009 15:40

Tayya, не стоит загоняться по этому поводу. Вес в течении дня естественно меняется.
Взвешиваться нужно один раз в день, каждый раз в одно время.
Так что лучше это делать утром после туалета и без одежды. Строго в одно время. Ну кроме выходных, если вы дольше спите в выходные.

anna Добавлен: 26.11.2009 21:27

У меня та же история, в течении двух часов вес скачет притом разница около 1 кг, даже, если ничего не ела и не пила. Лучше взвешиваться раз в неделю, хотя у меня не получается, с утра такое любопытство. Но раз в день утром взвешиваться лучше, чем каждые два часа.

elena87 Добавлен: 27.11.2009 00:52

Взвешиваться раз в неделю наверное терпения не хватит,хочется же убедится,что вес уменьшается.Я взвешиваюсь два раза в день,утром и вечером.Девченки правы - это всё вода.

Tayya Добавлен: 26.11.2009 17:32

Девчонки, да я раньше и взвешивалась один раз в день с утра, но последние 3 дня показатели стали колебаться туда-сюда, не могу же, я через день то худеть то поправляться,тем более что раздница в показаниях около килограмма, то в плюс, то в минус, а на весах у подруги вообще другой вес, еще меньше и не с утра. и чему верить? в общем можно ли как-нибудь понять действительно ли это скачки в весе или глюк в электронном мозге весов?

Julia Добавлен: 26.11.2009 21:14

Это глюк в мозге организма.) Вода пришла - вода ушла! Девочки правы, главное, не паникуй и вообще меньше об этом думай.У меня тоже такое бывает, ничего ужасного тут нет. Продолжай питаться по системе и все будет уходить. Кстати, у меня такой загон тоже где-то через месяц случился.

Osen" Добавлен: 04.12.2009 00:44

Tayya, я пробовала взвешиваться в разное время. Понятно, что становясь несколько раз в день на весы- мы хотим видеть результат(а результат непременно должен меняться в меньшую сторону). Поэтому попробуй взвешиваться по вечерам. Вечером вес меньше, чем утром, хотя, вроде бы, с учетом приема пищи за день должен бы быть, наоборот, больше. Я не могу свой вес уменьшить даже на пару кг. А раз у тебя уже это получалось до срыва, то и сейчас получится.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"