Минус 60
Книги
Круг друзей
Мой блог
События
Блоги друзей
Блоги экспертов |
Войти | Зарегистрироваться |
|
Просмотр блога пользователя marazeta
Я тоже 10 дней!12.12.2009 01:21
Просмотров: 421 Комментариев: 3
Последний: 14.12.2009 19:50
Соскучилась очень сильно, потому что без общения здесь, без поддержки очень скучно!!! Но системы придерживалась, результат за 10 дней минус 2,1 кг, чему я безумно рада! Могло бы быть конечно и больше, но каюсь, в один день сорвалась. Это был второй день празднования дочкиного дня рождения, в первый я стойко сдержалась и ела на ужин куриное мясо и пила сухое вино. А на второй я так устала, и морально и физически, ощущение было "1-е января". Проснулась, убралась, наготовила, села... и натрескалась. На следующий день все сброшенное было со мной. Но я без всяких самобичеваний снова принялась за дело! Ну и конечно сделала выводы для себя, больше никогда не буду разбивать день рождения на 2 части, лучше уж за раз всех собрать! И по поводу срыва, когда-то давно прочитала у диетолога Ковалькова такую фразу "Если вы едете на машине и вдруг пробиваете колесо, вы же не будете, выйдя из машины, пробивать намеренно остальные три? вы выйдете, поменяете колесо и поедете дальше..." Так вот, раньше на всех диетах без исключения, я пробивала остальные три, и уходила "бросив машину", с диким чувством вины, неверием в себя. Впервые мне удалось поехать дальше! Автор: marazeta
Комментарии
мумие
|
СобытияЗадайте свой вопрос об отношениях лично мне!17.05.2012 Екатерина Мириманова - автор самой популярной системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" многое пережила за прошедший год. Сегодня это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно открытия, сделанные в процессе написания книги "Мужчина и Женщина. Минус 60 проблем в отношениях" помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения. 3 февраля 2012 года она сочеталась законным браком. 
Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!02.05.2012 Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ! Книги
Минус 60 проблем, или Секреты волшебницыЕще одна книга, которую я рекомендую прочитать всем тем, кто начал придерживаться системы, или только собирается приступить к похудению. Книга содержит практические советы относительного того, как привнести перемены, как позитивнее смотреть на многие вещи вокруг. Книга будет интересна не только худеющим, но и всем тем, кто хочет преобразить свою жизнь. 
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухнеПодходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них. Теги
|
Добавлен: 12.12.2009 03:02Главная
Обо мне
Круг друзей
Мой блог
События
Блоги друзей
mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены |
|
|
|
|
Julia
Добавлен: 12.12.2009 02:52
Замечательная фраза! Я ее запомню. И вообще ты большущая молодец!