Войти   |   Зарегистрироваться

Когда начинаешь гордится собой!!

14.12.2009 15:40
Просмотров: 408   Комментариев: 6    Последний: 02.01.2011 07:49

За спиной месяц на системе! Я понимаю что это не много по сравнению с девушками которые давно на ней и похудели значительно на много.Мой сдвиг это всего 5 кг... Но для меня это прогресс...
По сравнению с другими я не могу сказать что прям много вешу ...но для меня это катастрофа...сев на систему я была 70 кг..при росте 158...размер одежды 48-50....очень печально это осознавать...Но после прочитаной книги поверила в себя и все пошло как по маслу...Жалею тока что в спорт зал не сразу пошла...Сейчас могу сказать что приготовление ужинов для мужа проходит очень легко...Единственное НО во всем этом...поддерживая меня он как то тоже старается придерживаться графика питания...а ему прям скажем не нужно...у него недобор  5 кг....и как заставить его спокойно относится к моему образу жизни пока не знаю...
Почитав все отзывы книгу...посмотрев фото...я поняла что это все не трудно...не трудно не есть сладкое в гостях..я беру с собой и с удовольствием кушаю его утром...а  к друзьям покупаю всегда бутылку вина... потихоньку начинаю забираться в вине....
Начать по себе знаю что очень просто....перед обедом в середине рабочего дня почитав и посмотрев все....поняла что нужно это сделать прямо сейчас..и сделала...
Сегодня могу сказать что росту в своих глазах каждый день!!!

Автор: Meksuha
Теги: начало

Комментарии

ЛЁЛИК Добавлен: 15.01.2010 01:40

Девочки вы такие молодцы:)

Julia Добавлен: 14.12.2009 22:30

Да, самоуважение на системе растет с каждым днем.)

anna Добавлен: 15.12.2009 14:16

5 кг - это просто великолепный результат! Продолжай в том же духе :) А у меня за месяц только 2 кг. ушло :(.Но я спадничала, было 3 дня Рождения, так что хорошо, что так :)

Meksuha Добавлен: 15.12.2009 20:52

Я держалась на всех праздниках....тяжело было но устояла....поэтому наверно и результат такой.

Профиль удален Добавлен: 14.12.2009 19:41

Супер! 5 кг. - это отличный результат!

Профиль удален Добавлен: 02.01.2011 07:49

Умница! 5 кг это отличный результат! Хотя бы фотку новую поставь.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"