Депрессия

Всем привет! Пишу вам, мои дорогие, с подавленным настроением. Вчера у меня был первый день. Сегодня утром на весы: + 1 кг. Я чуть не упала.

Я, конечно, не ожидала сверхъестественных потерь килограммов, по плюс - это как-то странно.

Все пишут, что долго стоят не месте, или медленно теряют вес. А я переплюнула всех.........

Меня до такой степени поразил этот плюсовой кг, что я сегодня полностью не придерживалась системы. Можете меня ругать. Я сама себе готова по заднице надавать. Но к вечеру меня попустило. Есть я ела, но пошла в магазин и купила коричневый сахар и фруктозу (попробую и то и другое, выберу, что больше понравится) и диетические ржаные хлебцы. Ничего так... Есть можно. Хочу коричневый сахар и хлебцы полностью заменить, не только после 12:00. 

Милые мои девушки, напишите мне если в чем-то сильно не права. Откройте мне глаза. Я решила все-таки продожать, а не начинать заново... Правильно? 

Задайте свой вопрос об отношениях лично мне!

Екатерина Мириманова - автор самой популярной системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" многое пережила за прошедший год. Сегодня это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно открытия, сделанные в процессе написания книги "Мужчина и Женщина. Минус 60 проблем в отношениях" помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения. 3 февраля 2012 года она сочеталась законным браком.

Сегодня у вас есть возможность задать вопросы ей лично о том, как знакомиться с мужчинами, где знакомиться, как строить отношения так, чтобы не терять накала страстей, о том, как правильно принимать одиночество, если вы еще не встретили своего спутника, о том, как правильно выставлять требования к своему партнеру, как выйти замуж и стоит ли это делать, о том, что ценят мужчины в сексуальных отношениях и о том, как расставаться с человеком, отношения с которым зашли в тупик.

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Моя жизнь по системе минус 60. Простые принципы в действии

Если вы уже какое-то время придерживаетесь Системы, у вас возникает много вопросов о том, как соблюдать пост, держать себя в руках во время застолья, где находить время на упражнения, как поддерживать достигнутый результат. На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге «Моя жизнь по системе Минус 60». Подходит для тех, кто уже знаком с основными тезисами системы!

Верить, понимать, обретать

Екатерина Мириманова – журналистка и писательница, автор собственной системы похудения и самосовершенствования. Ее кредо: «Все, о чем пишешь, нужно пережить самой. Только тогда можно до конца понять читательницу, помочь ей справиться с проблемами».