Войти   |   Зарегистрироваться

Нужна ваша помощь!!!

03.07.2010 19:48
Просмотров: 358   Комментариев: 11    Последний: 07.07.2010 22:29

Просто я второй день,и мне все кажется что,что-то не то!

Завтрак 10.30:макароны с сыром,котлетка,зеленый чай,вафля.

Обед 13.40:каша гречневая,молоко,яйцо варенное.

Ужин 17.25:яблоко большое тертое,творог,кефир.

И,мне кажется что на ужин я переела,потому что кефир уже не хотелось.

Что здесь не так или все в норме?

Комментарии

Лу Добавлен: 04.07.2010 00:49

Все ОК!

Профиль удален Добавлен: 03.07.2010 23:07

С меню все ок, а если не можешь пить кефир то не пей, не надо в себя впихивать и насиловать.

киса Добавлен: 03.07.2010 23:53

Меню в порядке. Определяйся с размером порции.

Профиль удален Добавлен: 04.07.2010 00:30

Спасибо Всем!!!

Профиль удален Добавлен: 03.07.2010 19:55

кушай как чувствуешь, ты должна наесться, а не переесть...если чувствуешь, что наелась, то конечно в себя не впихивай

Ladymagic Добавлен: 07.07.2010 22:29

Умница!

madam.copalova@yandex.ru Добавлен: 04.07.2010 04:05

Меню всё ОК.

Профиль удален Добавлен: 04.07.2010 03:27

Все хорошо _я толка меньше ем на завтрак но это все индивидуально

Maria Добавлен: 03.07.2010 20:08

Тут все в норме! Молодец.

Ешь сколько хочется, но в приделах системы.

Сама заметишь как через некоторое время пропадет желание есть вредности даже по утрам.

Старайся слушать свой организм и все будет замечательно!

SULAMIF Добавлен: 03.07.2010 20:09

Мария, это как в анекдоте про заботливую маму и сына - "Мама, я замерз?" - "Нет, сынок, ты голоден.." Откуда же мы знаем, переела ли ты или нет?? Это твой организм.. Удачи!!!

FoxiS Добавлен: 03.07.2010 20:38

если кефир не хотелось, и не надо было его пить :-))) есть нужно до насыщения.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей