Войти   |   Зарегистрироваться

Дневник на 7 сентября

07.09.2014 16:50
Просмотров: 1271   Комментариев: 5    Последний: 07.09.2014 21:07

Девочки, всем привет!!!

Вес на сегодня 79,5. Вчера день был несистемный: выходила на работу и не спланировала питание. 
Решила бороться со своим жором и недисциплинированностью. 

для начала - для себя решила 21 день делать фотоотчеты! Для самодисциплины! 

Итак, поехали :)

Завтрак 10-00. Пирог самодельный (с капустой и яйцом), сладости. Компот вишневый сладкий



Обед 14-00.Гречка, куриные ножки (в термопосуде без масла), салат (яблоко, морковь), ряженка




Ужин 18-00. Творог зеренный, помидор. листья салата. Чай зеленый с молоком



Комментарии

Чижик_05 Добавлен: 07.09.2014 17:09

Катя! какой отчёт красивый!!Я рада, что ты решила себя дисциплинировать-правильно!!Молодечик)

Скоро_буду_ласточкой Добавлен: 07.09.2014 18:31

Конечно правильно! И нас картинками порадуешь )))
красивенько!

Профиль удален Добавлен: 07.09.2014 18:40

Ой,Кать,как всё красивоо!!Теперь ты по другому выставляешь картинки!Так лучше всё можно разглядеть!!
Ты просто умничка наша!Так держать))

tanusya Добавлен: 07.09.2014 20:15

Катя, привет! Согласна с Маришей-очень красивое меню!!! Я с тобой хочу отчитываться по менюшке фотками???!!!

МамаМашиМиши Добавлен: 07.09.2014 21:07

девочки, спасибо вам большое за поддержку! с вами веселее!

Танюшка, обязательно делай отчетики - фото! Вместе веселее!
Я решила 21 день делать! а там посмотрю!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"