Войти   |   Зарегистрироваться

Отчёт Чижика

17.03.2015 19:02
Просмотров: 1884   Комментариев: 32    Последний: 19.03.2015 10:05

Здравствуйте, Девочки-Красавицы!))

С лёгкой Таниной руки вылезла из подполья) Я с вами, я тут, читаю, иногда коментирую, системлюсь, худею (наверно)) Почему "наверно"? - потому что не взвешиваюсь! Не хочу. С нового года я не видела числа меньше 63 кг,а так как мне это число не нравится, то я просто задвинула весы подальше и решила объявить месяц март - месяцем борьбы с 63 кегешками) Взвешусь 10 апреля. Ну а так как все дни у меня проходят примерно по одному сценарию, то и писать особо не о чем. Разбираю "зимний" ээээ.. короче, просто убираю в квартире по-весеннему :)), больше гуляем, стараемся каждый день выбраться с роликами (не всегда получается, сегодня дул холодный ветер - не стали кататься), Джилл каждый день (пропускаю изредка - выходной) - чередую кардио, силовые и йогу.
Ну и что ела сегодня
Завтрак 8.00 Спагетти (200 грамм, больше ничего не взвешивала) с луково-сливочным соусом, конфетки (конфетками угостили - ассорти, разрезала, чтобы начинку посмотреть, не всякую люблю) и очень вкусный белый чай.

Обед 13.30 Печень с луком (говяжью печень нарезала ломтиками, отбила, вымочила в молоке, посолила-посыпала травками и чесноком, сверху прикрыла луком, смешанным с простоквашей и запекала в духовке 20 минут) (120 грамм), запечёные овощи (три вида капусты, морковь, фасоль зелёная, чеснок, масло оливковое по норме) (180 грамм)

Ужин 18.00 Роллы системные (рис пропаренный - подкислила лимонным соком, перец болгарский, огурец, помидор, нори, 1 ч. л. соевого соуса) (300 грамм)

В эти дни, когда не выходила в эфир - пекла по Настиным (Сибирь) рецептам. Настя, большое спасибо - коржики молочные по ГОСТу - очень понравились, легко и просто и буду печь ещё не раз

и шоколадно-кокосовый торт с творогом. Настя, вот за это рецепт отдельное спасибо!! Это что-то нереально вкусное - как баунти, только больших размеров!!! и вкуснее!))

Спасибо, что заглянули в гости на огонёк)  Может буду каждый день писать, но не обещаю. Желаю вам, Девулечки отвесика утреннего и позитивной среды!!
Моя восьмомартовская фотка, буду считать её фотографией "до" моего мартовского  марафона))

Автор: Чижик_05
Теги: фотоотчёт

Комментарии

Мария87 Добавлен: 17.03.2015 19:07

Мариша, ну красотка, что можно еще сказать?! Фото великолепно;) Я тоже эти коржики пекла, очень вкусные, особенно с кремом или шоколадным плавленным сырком... ммм.... объедение. И вопрос по тортику, а без кокоса будет вкусно? Муж у меня не есть это чудо...

Чижик_05 Добавлен: 17.03.2015 19:10

Маша, я думаю, что будет. Положи в творог то, что любите - изюм, вишню.. там тесто очень интересное - необычное, у меня ночь тортик постоял в холодильнике и тесто стало таким плотно-влажно-шоколадным. Те, кто ели его вечером после выпечки и утром, сказали, что утром в 100 раз вкуснее. Я была в восторге от его вкуса.

martyshka Добавлен: 17.03.2015 19:17

Маришкин, привеееетттт!!!!!!! Радуй нас почаще, захожу как на праздник! А можно мне ссылочку на торт? Я что-то пропустила всё самое вкусное. Красавица как всегда!!!

Чижик_05 Добавлен: 17.03.2015 19:26

Мариш, привет ещё раз)) а мне фотка эта совсем не нравится - щёки отъела))
Ссылочку можно - это коржики
http://www.povarenok.ru/recipes/show/68507/
а это тортик
http://saharisha.livejournal.com/63571.html

киса Добавлен: 17.03.2015 19:20

Марина, не надо про посуду:))) Кто бы мне её помыл:)))
Тортик... ммм... я тоже хотела бы рецепт:)

Чижик_05 Добавлен: 17.03.2015 20:57

Наташ, а я посуду не замечаю как мою почему-то..
рецептик дала, тортик очень вкусный)

киса Добавлен: 17.03.2015 21:15

Не люблю я это дело с детства:) Но у нас в роду есть ещё больший ненавистник мытья посуды:)))

Профиль удален Добавлен: 17.03.2015 20:10

Марина, ты даже в белом (и не в белом) стройна и прекрасна, не забывай об этом!:)

Меню вкусняцкое, выпечка так и манит:)

Чижик_05 Добавлен: 17.03.2015 20:57

Тома, спасибо)) я не страдаю от нелюбви к себе)))

Людочек Добавлен: 17.03.2015 20:46

А я тоже ассорти выбираю по начинке. Как у вас уже тепло.

Чижик_05 Добавлен: 17.03.2015 21:00

Люда, да, вот вчера с Дашкой отлично погоняли, солнце, теплынь, а сегодня ветер нас "обломал", хотя с Джиной по парку прогулялись - ничего так, зря испугались..
я конфеты вообще редко ем, привередничаю, с коньяком была - вообще выкинула) а вот батончики люблю))

киса Добавлен: 17.03.2015 21:06

В следующий раз конфетой с коньяком кидайся в меня:)))

Maxita Добавлен: 17.03.2015 23:35

Мариша привет,вот чтобы ты знала как ты на нерадивых системщиц действуешь, когда ты пишешь блог,на следующий день я не нарушаю))Честно ,как увижу тебя, сразу совесть и дисциплина просыпаются. Магия какая -то)))
Роллы высший пилотаж,даже не верится что не проффи их крутил,супер!!

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 08:15

Алла! ну спасибо на добром слове! тогда сейчас ещё блог накатаю))

detokmama Добавлен: 18.03.2015 00:42

Марина, привет, очень впечатляет и вдохновляет твой блог, спасибо, буду подтягиваться!

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 08:15

Подтягивайся ;)

tatyana.komelkova Добавлен: 18.03.2015 05:03

Очень рада встрече!

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 08:15

Таня, и я рада)))

natasha1975 Добавлен: 18.03.2015 05:35

Марина привет давно не читала блока очень рада. На фото выглядишь хорошо куда еще лучше. Меню как всегда вкусное

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 08:16

Наташ, спасибо))) я всегда говорю "Нет предела совершенству"))

tata13 Добавлен: 18.03.2015 07:47

Мариночка привет! выглядишь замурррчательно..может и не нужно тебе снижать вес..ведь у тебя объемы уходят при занятиях спортом..все вкусненько ..на заметку взяла белый чай..никогда его не пила

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 08:17

Танюш, привет! Да, сейчас уже чуть получше выгляжу, всётаки зима и мой депресняк не лучшим образом отразился на фигуре...
А чаи я люблю разные - белые, зелёные.. очень люблю с мелиссой и молочный олонг.

Профиль удален Добавлен: 18.03.2015 07:59

Маригушка,с возвращенческой менюшкой тебя!!))Красавица наша,как ты сама,наладились кд дни,выяснила причину отсутствия?
Пирог!!!Ой прям так и чешутся руки испечь его,но не смогу,потому как выпечки полнооо дома и на долго!Будем уничтожать их,чтоб добраться до этого пирога.Хотя я и нелюблю кокос,но вот этот пирог очень хочу приготовить!Красавчик он у тебя.И коржики тоже,симпатяги))

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 08:19

Идочка, да, в этом месяце после трёх месяцев отсутствия "нарисовались" мои женские дела, настроение улучшилось, всё хорошо.
Тортик пеки без кокоса!! Положи изюм например или я тут про банан подумала в твороге - тоже будет вкусно!

inessa66 Добавлен: 18.03.2015 08:37

Мариша привет! Ну наконец то ты вышла на свет Божий!;) С открытием роликового сезона вас с Дашулей! Выглядишь замечательно, поддерживаю девченок! Как ваш компьютер, с нашего Краснодара не вернулся? А то я в субботу там буду, могу им от тебя привет передать;))))))

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 08:21

Иннуль) спасибо за комплименты) а я там наоборот себе не нравлюсь - щёчки, животик..))
Да, комп нам вернули, я ещё и поработать успела, продукцию списали, подаём заявку на акцизные марки, скоро (даст Бог) будем работать))
Краснодар - отдохнёшь, погуляешь!!! (если успеешь)

inessa66 Добавлен: 19.03.2015 10:04

Ой, наверное не успею;) В 10 утра у средней жеребьевка конкурса, тут же в 2 кварталах съездить снять брекеты старшей, потом если получится на другой конец города за мультей, потом обратно.Когда выступать будем не известно заранее, поэтому нервирует слегка.А закончится все в 17.00.Награждение ведь ждать надо , вдруг что за воюем? ;) А надо еще в ТЦ заехать, кое что в гипертекста прикупить.Дуурдоом!
А с работой что продвижения есть, это замечательно.Я вот хоть и не сижу дома , а вечно в бегах, но денег то это мне не приносит каждый месяц;); (;) И получается что одна я трачу, а муж только зарабатывает.

inessa66 Добавлен: 19.03.2015 10:05

Гипертекст-круто планшет вставил;)))) Гипермаркете писала.

Nezabydka Добавлен: 18.03.2015 10:21

Маришка!!! Выглядишь хорошо, и всегда улыбка на лице))) молодец))) всегда настроение поднимаешь)))

А ролики у меня точно такие, я тоже только когда тепло каталась, а сейчас солнышно, но гадкий ноль за бортом и ветер(((

Тортик, уже жду не дождусь его спечь в папиной мультиварке, собираю ререпты для мульти, если есть проверенные кидайся в меня)))

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 08:24

Аля!! ну а как же иначе, если не улыбаться - так и жить не интересно)
Ролики у меня по наследству от Дашки достались - колеса там уже некоторые заменили, тормоз тоже от других роликов прикрутили, потому что свой родной тормоз она стёрла на нет))))
Аля, в мультиварке очень удобно печь, как оказалось, не ожидала))

tanusya Добавлен: 18.03.2015 12:05

Марин ,привет! специально даже авторизировалась ,чтобы откомментить! Молодец, что "вылезла", за то я залезла)))) Чет не охото писать, и вообще я спать хочу!))) вот тепло же у вас! Давай все же не будем отчетики забрасывать! Ой ,как бы собраться отчитаться, не знаю!

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 08:25

ТанЯ!! ну что же ты опять скрылась? так хорошо отчитывалась каждый день, а тут... давай уже вылазий, выше нос, улыбка до ушей, проблемам говорим "прощайте" ;)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"