Войти   |   Зарегистрироваться

Отчёт Чижика

19.03.2015 08:42
Просмотров: 1540   Комментариев: 18    Последний: 19.03.2015 14:23

Здравствуйте, Девочки-Красавицы!!

Вчера не отчиталась - было родительское собрание в школе, пришла поздно, не хотелось уже ничего, просто залезла на диван и практически сразу уснула. Я раньше засыпала около 12 часов.. даже чуть позже. Сейчас, в месяц моего мартовского марафона в 10 часов уже глаза "слипаются" - как же мне это нравится! ))
Девулечки, спасибо за коменты во вчерашнем блоге.. Постаралась ответить всем) ну как тут не писать, когда столько добрых тёплых слов?))
Перейду к меню
Завтрак 7.00 Блины (с курицей и яйцами) и сладкие, яблочный сок, чай. Итого 300 грамм

в 11.50 выпила кофе с кусочком сыра, потому что до обеда были кое-какие дела, боялась "не дожить"))
14.20 Салат (50 грамм копчёной курицы, 2 яйца, по ломтику огурца, перца, помидора, лука, сбрызнула соевым соусом и бальзамиком, ложка густой простокваши, кинза) 300 грамм

Ужин 19.00 (из-за родительского собрания подзадержалась, да и обед был поздний) Системные роллы  (рис пропаренный, сок лимона, огурец, помидор, перец, нори, чайная ложка соевого соуса), фото вчерашнее, сделала две порции, ела бы каждый день))). 300 грамм

Спот - Йога для похудения с Дж.М.
Ну вот... завтракала с солнцем, размечталась, что пойдём на роликах кататься, а сейчас небо тучами заволокло... Посмотрим что дальше будет. А вам, Девочки, солнечной погоды, позитивного настроения и отвеса))

Автор: Чижик_05
Теги: фотоотчёт

Комментарии

Сибирь Добавлен: 19.03.2015 09:09

Привет, Мариш!
Вчерашний твой блог прочитала, но не отписалась. Скажу тут, что ты шикарно выглядишь! На роликах так вообще улет :)
Тортик вышел красавцем. Вкусный, правда?)) Но за рецепт не мне спасибо, а Алене - она кидала первая)))
И коржики мне тоже полюбились нежно, снова, как в первый раз)))
Менюшка у тебя очень вкусная! Я даже задумалась над сегодняшним обедом - салат крут. Красиво и аппетитно выглядит. Но у меня нет огурца и яиц((( А хочется именно в таком сочетании. Как прикуплю, сразу сделаю. Спасибо за идейку ;) Ну и роллы - вообще песня. Красивые они у тебя. У меня почему-то развалились, когда делала, хотя делала по твоему МК. Может, рис не до той консистенции довела... Буду еще пробовать.
И тебе хорошего дня! ;)

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 09:30

Настя, привет! Спасибо!!)) коржики да, понравились, тортик тоже ещё раз хочу испечь, но уже поэксперементировать - банан добавить или вишню)
Салат такой очень люблю, иногда надоедает традиционный обед, хочется чего-то эдакого)) тогда и делаю такой салат - очень вкусно!! и огурец там обязательно нужен - нотка свежести, яйца - для насыщаемости, потому что курица копчёная - много не положишь.
Роллы - не знаю, получаются всегда) Главное- рис замочить минут на 40-час.. он побелеть должен, прозрачность уйдёт полностью и варить в той же воде. И сразу же в горячий сок лимона добавить. очень хорошо "липнет" .

Сибирь Добавлен: 19.03.2015 09:57

Точно! Я рис не замачивала... Таки упустила.

киса Добавлен: 19.03.2015 09:39

Надо, надо накрутить роллов, пока выходной:)
Марин, а если в салат к копчёной курице добавить запечённую?)

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 09:40

Натуль, можно вообще отварную курицу, запечёную, тогда можно не ограничиваться в весе, но копчёная же пикантнее)))

киса Добавлен: 19.03.2015 09:43

Вот я про то и говорю: немного копчёной для пикантности и сверху запечённой для сытости:)

киса Добавлен: 19.03.2015 09:43

Думаю, они не подерутся:)))

Катеринчик Добавлен: 19.03.2015 09:47

Ой, Мариночка, как все вкусно и сытно...:)

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 10:20

Кать, ходила сегодня с компа смотреть фото собачек - так у вас совсем-совсем ещё зима снежная!!! праздник здоровский!

inessa66 Добавлен: 19.03.2015 10:09

Мариша в прошлом блоге разболталась только что, потом про этот вспомнила! Роллы тоже обожаю, вчера наелась от души на ужин, тоже могла бы хоть каждый день их есть.У меня рис точно такой же, Кубань матушка, тоже не разваливается, можно даже и на меньшее время замочить.
Обедом соблазнила, хочу!
Хорошего тебе дня!

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 10:19

Инна, ничего, всё успеете!))
зато сколько радости и смена обстановки и эмоции!!))
У нас тоже пока в семье "добытчик" один, а тратим мы с Дашкой))) и вот каждый день обязательно что-нибудь кончится - то моющее-стиральное, то масло, то шампунь собачий))
И тебе хорошего дня!!))

Мария87 Добавлен: 19.03.2015 10:12

Марина, у меня обед только через два часа, есть вообще не хотелось... но теперь блин побежала я из твоего блога!

Ты красотка, спасибо что ты есть)))

Чижик_05 Добавлен: 19.03.2015 10:20

гыыыыы)))
спасибо, что вы есть))

Людочек Добавлен: 19.03.2015 10:25

как же все аппетитно

Pola Добавлен: 19.03.2015 11:02

Маришка, какой вкусный обед и ужин! Про завтрак я молчу! И респект тебе за прошлый блог!

martyshka Добавлен: 19.03.2015 12:57

Маринка, как всё вкусно, ты умница, всё успеваешь, мой мотиватор))) Я вот тоже не пойму, но в 22 меня рубит очень сильно. Готова свалиться и уснуть( но мои не дают.В итоге час мучений и в 23 уже не так засыпается. Пойду тоже сочинять салат из чего-нибудь))))

tata13 Добавлен: 19.03.2015 12:58

Марин приветик! менюшечка вкусная и красивая..обед беру на заметку..

ВалентинКа Добавлен: 19.03.2015 14:23

какая красотища на тарелочке))))) тоже на заметку взяла! спасибки!)))

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"