Продолжение следует...

Не успела я порадоваться на форуме тому, что, наконец, спустя долгие месяцы ожидания и стояния на одном месте,  вес мой пошел на убыль. И ведь даже стал начинаться на заветную цифру 6! Эх, столько придерживаться системе. Ведь прошел год с того дня, как я решила изменить свою жизнь к лучшему. И ведь у меня это не плохо получилось. За год я сбросила 18 кг. Сейчас для меня эта цифра кажется обычной. Ну, и что, что 18 кг. Мне ведь еще впереди половину от них нужно сбросить. А ведь я видела, каждый раз называя эту цифру, как у других округлялись глаза. Но, видимо, стала я к этому относится слишком обыденно. Захваленная и просто обсыпанная комплиментами со всех сторон, особенно со стороны моих бывших одноклассников и одногруппников, я как-то расслабилась. Решила, что можно себе позволить чуть-чуть схалтурить. И что бы Вы думали, чуть-чуть здесь, немного там и пошло-поехало. А тут и праздники...и понеслось.  

В итоге, вырвалась я из одного затяжного спада и с головой утопла в другом.  Осознала я всю трагичность своих действий я сегодня вечером уплетая кусок булки с молоком. 

"И это я? Неужели, это  я сейчас сижу в 8 часов вечера и поглощаю булку с молоком? Зачем? Что ж это я делаю то? Год! Целый год работы над собой! И что же теперь? Это все коту под хвост? Все старания? " - вот такие мысли пронеслись у меня в голове. 

Я бы могла сказать, что не пойму что же это со мной приключилось. Но я знаю, в чем корень зла :) Случилась под конец года у меня депрессия. Вот и результат. Дааа, плачевный.

Не могу заставить себя встать на весы и посмотреть, во что все это вылилось. Страшно. Правда. Очень страшно.

Поэтому, я решила обратится к проверенным методам. Книги и сайт Кати. А я давненько тут не появлялась! Стыд мне и позор! А стоило! Буду исправляться. Может это то, что мне сейчас нужно - вести блог. Отчитываться о пройденном дне.

Следую Катиным советам, начинаю все опять не завтра и не на следующей неделе, здесь и сейчас.

И, главное, быть последовательной. А то, что у меня все получится - я знаю! Просто нужна некоторая самодисциплина. Она ведь где-то у меня точно есть. Кто-то (или что-то) же меня держал под контролем 7 месяцев стояка :D

Удачи мне! 

Задайте свой вопрос об отношениях лично мне!

Екатерина Мириманова - автор самой популярной системы похудения и самосовершенствования "Минус 60" многое пережила за прошедший год. Сегодня это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье. Именно открытия, сделанные в процессе написания книги "Мужчина и Женщина. Минус 60 проблем в отношениях" помогли ей найти свою любовь и построить гармоничные, счастливые отношения. 3 февраля 2012 года она сочеталась законным браком.

Сегодня у вас есть возможность задать вопросы ей лично о том, как знакомиться с мужчинами, где знакомиться, как строить отношения так, чтобы не терять накала страстей, о том, как правильно принимать одиночество, если вы еще не встретили своего спутника, о том, как правильно выставлять требования к своему партнеру, как выйти замуж и стоит ли это делать, о том, что ценят мужчины в сексуальных отношениях и о том, как расставаться с человеком, отношения с которым зашли в тупик.

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Моя новая книга "Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" УЖЕ В МАГАЗИНАХ!

Система минус 60 для мужчин

Именно с этой книги мужчины могут начинать знакомство с системой. Она содержит основные тезисы, придерживаясь которых вы сможете скорректировать свое питание, правильно подходить к физическим нагрузкам и следить за кожей.

Большая книга рецептов

Эта книга содержит абсолютно новые рецепты, не перекликающиеся с книгой «Волшебница на кухне». Каждый рецепт сопровождается цветной картинкой.