Войти   |   Зарегистрироваться

Новая жизнь день 4.03.11.15.

03.11.2015 08:58
Просмотров: 994   Комментариев: 10    Последний: 03.11.2015 16:40

Всем привет,мои красавицы!Что то пасмурна на улице,а в душе солнышко греет. Новый день -как новая жизнь. Главное начать его с ощущением счастья и тепла. Меню на сегодня: З.8-00 каша овсяная с отрубями-1 ложка -280 гр., кофе с молоком. О.13-00 синие печёные без масло-с помидоркой -150 гр и печёнка куриная варённое-130 гр. У.17-45 творог 1%-220 гр и йогурт греческий 0%-80 гр, соль. Спорт-1 час на тренажёре, минутный марафон. Уход обычный. Всем хорошего дня ,отвесов и просто хорошего настроения!

Автор: teodora

Комментарии

Профиль удален Добавлен: 03.11.2015 09:06

Привееет! То что в душе солнышко-это просто прекрасно))) Значит силы на продолжение пути к преображению только растут. Спасибо за хорошие пожелания на сегодняшний денек. И тебе отличного настроения,чтобы солнышко в душе светило всегда,не зависимо от погоды и всего происходящего вокруг!!!!

Скоро_буду_ласточкой Добавлен: 03.11.2015 09:18

Дорина, добренького!!! Пусть твое солнышко согревает всех кто рядом! Удачного дня! И с отвесиком )))

teodora Добавлен: 03.11.2015 09:25

Спасибо, девочки. Пусть и у вас всё будет хорошо!

FoxiS Добавлен: 03.11.2015 10:00

К ужину фрукт ИЛИ овощ можно добавить разрешенные. По сочетаемости - ОК.

teodora Добавлен: 03.11.2015 10:29

Спасибо, ещё не знаю что захочу, может помидор ,а может яблоко. Спасибо что проверила меню.

Ида Добавлен: 03.11.2015 11:06

С отвесом!Молодчинка)Ну вот хоть убей не очень мне нравитсЯ твой завтрак!Ну хоть какую вредность хочется увидеть у тебя)Вот позавчера были эклеры,а вчера и сегодня только каша?Я сама люблю вредности вот и ищу у всех ))

teodora Добавлен: 03.11.2015 14:28

Спасибо. Знаешь мне не всегда остаются вредности на 2 день-на утро. С 3 детьми, отцом ,мужем вредности съедаются вечером с чаем, сколько не испеки или не купи. А прятать от них я как то не могу, ну не могу. И даже если и остаются как правило муж их поедает с утра, он встаёт раньше меня, ему очень рано на работу. И хоть я ему готовлю завтрак с ночи ,всё равно может прихватить и мой. Ну вот так у меня. Мозгами понимаю что надо их перевоспитывать, но реально мне же не жалко этих вредностей , что бы сильно возмущаться.

Гулёна Добавлен: 03.11.2015 16:08

Заведи правило и объяви всем домашним, что то что лежит в самой красивой тарелочке в холодильнике это для мамы на завтрак - трогать нельзя! Тем более они с вечера все это ели. Ну как так то? Дети ж не трехлетние уже, муж тем более, или они не в курсе что тебе только утром можно вредности-вкусности?

teodora Добавлен: 03.11.2015 16:40

Ну как сказать, у меня дети всех возрастов-25,18 и скоро 5.И честно мне не жалко им отдать все вредности-вкусности , я их сильно и не люблю и не ем(вредности).

Гулёна Добавлен: 03.11.2015 14:14

Хорошо, когда солнышко, приятно читать:)))

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"