Войти   |   Зарегистрироваться

вперед к "Победе" :)

21.03.2016 22:28
Просмотров: 600   Комментариев: 3    Последний: 22.03.2016 06:25

Итак мое меню на сегодняшний день:

  • Завтрак 7:00 - виноград, 2 бутерброда с сыром, кофе.
  • Обед 13:00 - картофельное пюре, овощной салат (помидор, огурец, руккола, лимонный сок, 1 ч.л.оливкового масла), финкрисп с брынзой и укропом
  • Ужин 18:30 - творог с кефиром, салат овощной с несладким йогуртом и лимонным соком.
Ужин получился поздним... Поэтому, за питание на сегодня баллы себе не поставлю... К сожалению...

Зато 1б сегодня за маникюр))))
Еще 1б за 40-минутную шуструю прогулку :)
1б за зарядку 30 минут (примерно)- комплекс для пресса + комплекс для бедер :)
Если не усну, сделаю масочку для лица :)

Автор: katenok

Комментарии

FoxiS Добавлен: 21.03.2016 22:46

30 минут - это не критично, можно балл поставить.

katenok Добавлен: 21.03.2016 23:15

ОК, спасибо, Лариса! :)

Netlen Добавлен: 22.03.2016 06:25

Катюш, с началом марафона! Хорошо поработала!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"