Войти   |   Зарегистрироваться

Доброе утро, красавицы!

31.03.2016 10:18
Просмотров: 884   Комментариев: 3    Последний: 31.03.2016 12:53

Доброе утро, целеустремленные мои читательницы!

Сегодня четвертый день системы, и у меня  -0,300 кг!

За три дня системы сбросила 1,6 кг.

Продолжаю худеть в том же духе. В моем вчерашнем фото-меню не хватает белков, я поняла и буду исправляться ).

Но на самом деле, меня удивило, что все подумали, будто я себя мучаю и истязаю. Я просто люблю овощи и крупы, очень люблю, поэтому и позволила себе день овощно-гречнево-рисовый. Мне было очень вкусно, и сытно. Наверное, каждому организму свое.

Сегодняшнее утро началось с тортика, сладенького кофе и  написания диплома :)

А вообще, чувствую себя просто прекрасно.  Настроение боевое, а тающие килограммы придают бешеную уверенность в конечном результате. Хочу перебить планку в 65 кг, я так не весила уже год.

А вечером мне не трудно ничего не сеть, потому как у меня есть свои секретики снижения аппетита после 6 вечера, и я планирую поделиться ими со всеми сегодня, но чуть позже.

Желаю всем самого восхитительного дня!

Ждите мои секретики и вечернее фото-меню!

Мотивирующая картинка Вам на десерт.

Комментарии

П@нд@ Добавлен: 31.03.2016 10:51

Отличный отвес и отличный настрой!
Так держать!!!

Шамилька Добавлен: 31.03.2016 11:32

С отвесиком Ольга. Ну ты интриганка, скорей бы вечер, жду секретинов 😊

Катеринчик Добавлен: 31.03.2016 12:53

Оль, с отвесом!

Ну а что касается комментария - то я крупу ем исключительно с мясом (по системе нам можно гречу и пропаренный рис), с овощами на ужин я крупы не ем - поскольку через полтора часа после еды есть захочу - таков у меня организм... Очень хорошо, что ты смогла продержаться до утра на таком ужине... :)

Ну и да, заинтриговала, жду с нетерпением секретов ;)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"