Войти   |   Зарегистрироваться

Медленно шагаю к своей цели))) Итоговый блог марафона Радуга

30.06.2016 19:22
Просмотров: 998   Комментариев: 10    Последний: 01.07.2016 14:48

Добрый вечер, мои дорогие!

Ну вот и подошел к своему логическому завершению наш чудесный марафон "РАДУГА". Немного грустно, но в июле будет новый. И это радует)))
Когда я только пришла сюда, а это было 31 мая, я как раз успела к рождению нашего марафончика, и с 4 июня я с радостью ринулась в бой. За это месяц я похудела на целых 4,5 килограмма, из них -2,9 кг за время радужного марафона. А в общей сложности с помощью системы я скинула 9,2 кг, начиная с 14 марта 2016 года (правда был перерыв с середины апреля в 1,5 месяца, как раз до 31 мая). Я словно что-то потеряла... наверное, мотивацию или не было поддержки. Короче не знаю почему, но слетела ненадолго. Самое главное, что я теперь с Вами, девочки, с нашей семьёй и постоянной поддержкой. Чему я ооооочень рада!!!!!
Хочу Вам показать какой я была до системы. Вот даже талия куда-то пропала))) Здесь я вешу 86 кг.

Теперь моё фото ДО (4 июня 2016 года начало марафона Радуга) Мой вес на фото 79,7 кг

Ну и конечно же моё фото ПОСЛЕ (30 июня 2016 года конец марафона Радуга) Моё вес 76,8 кг

Фото конечно не ахти. Фотографировал сынок, но чего пенять на фотографа коли рожа крива)))))))))
Как изменились мои объёмы:
ОГ с 99 до 96 см (-3 см)
ОТ с 90 до 84 см (-6 см)
ОЖ с 99 до 97 см (-2 см)
ОБ с 107 до 104 см (-3 см)

Сегодня я как обычно с утра начала готовить, т.к. совсем не захотелось мне сырного супа и я потушила на воде индюшатину с морковью, луком, кабачком и чесночком. Ею и пообедала и поужинала тоже;)

Теперь о БАЛЛАХ за последний день марафона:
1 б - питание по системе
1 б - прогулка (возила старшего сына к психологу и целый час гуляла с малявочкой в парке)
0 б - спорт 
1 б - блог с ощущениями
2 б - за овощи и фрукты
2 б -  уход  (он будет перед сном)
7 б - фото ПОСЛЕ
7 б - итоговый блог
Итого за сегодня: 21 балл
ВСЕГО за марафон:  315+21=336 баллов

Как-то так, девчоночки мои. Знаю, что могла постараться и лучше. Меня всегда выбивают из колеи поездки и дни рождения. А их как назло в этом месяце было не мало.
Ну ничего страшного, самая главная моя победа ещё впереди.

Всем люблю, целую. Спасибо Вам огромное за то, что вы у меня есть.
Пока-пока. До новых блогов.

Автор: BAGIRA

Комментарии

Лазурь Добавлен: 30.06.2016 19:59

Олюшка , дорогая , мои поздравления !!!
какая же ты умничка - результат выше всяких похвал - один восторг !!! я так за тебя рада !!! ты такая молодчина !!! чмок тебя !!!
я сегодня вообще вся на эмоциях просто ,зашла на сайт и настроение сразу поднялось , даже усталость куда то исчезла от супер положительного настроя )))
Ксюньчик - наш позитивчик , ты Оленька - вы просто большие умнички !!! я вас очень люблю )))
начало положено - а сколько побед ещё впереди !!!
вперёд и только вперёд )))

BAGIRA Добавлен: 30.06.2016 20:40

Спасибо тебе, Наташенька, огромное! За поддержку, за тёплые слова.

tasltka Добавлен: 30.06.2016 21:54

оленька, похорошела, помолодела, а что будет дальше!!! Страшно представить!!!))))) Умничка!!!

BAGIRA Добавлен: 30.06.2016 22:06

Спасибо, Танечка! Конечно, ещё работать и работать, но уже изменения видны)))

Профиль удален Добавлен: 30.06.2016 22:09

Оленька, молодец!! Ты очень вдохновительна и красива!! Отличные результаты! В июле я присоединяюсь к марафону, будем вместе стройнеть, буду брать с тебя пример! Супер результат!! Молодец!!

BAGIRA Добавлен: 01.07.2016 08:14

Спасибо, Наденька! Я очень старалась.

Оно ж как...ребёнок был совсем маленький, времени на себя вообще не было, покормил, спать уложил, побежал стирать пелёнки и готовить кушать мужу и старшему сыну, а ещё убирать и стирать собственные вещи. Глаза на выкате, сама как зомби. Как говорится:"Раньше спать не могла, а потом косяк такой мягкий, мягкий!"))) И всё это ты делаешь либо начнушку не снимая, либо в халате, который скрывает всё твои формы. Пробежал мимо зеркала и побежал дальше. Когда же я всё таки заметила себя в зеркале, я ужаснулась. Из зеркала на меня смотрела не я, а какая-то тётя не знакомая, она больше была похожа на молодую бабушку, нежели на 30ти-летнюю молодую женщину.
Я начала бить тревогу. Вспомнила, что в 2011 году я узнала о системе, нашла свою книгу , вступила в несколько групп в одноклассниках, худеющих по системе, сфоткалась (это как раз 1я фотка) и начала работу по преображению.
Всё таки как же какие-то 10 кг меняют человека и, к сожалению, не в лучшую сторону.

Мария87 Добавлен: 01.07.2016 09:28

Оленька, результат супер! По всем фронта уменьшилась и подтянулась! Ну просто красотка!!!! Я в восторге!!!

BAGIRA Добавлен: 01.07.2016 11:29

Спасибо, Машенька! Если честно сама не ожидала, что такой результат будет. Вот и она...мотивация на будущее;)))))))

ksunya007007 Добавлен: 01.07.2016 13:39

Олечка приветик, прекрасные результаты, и правда животик меньше, ножки хорошо подтянулись, на спине складок почти вообще нет, прекрасно, остается только восхищаться, Рада за тебя очень, так держать и только вперед)))

BAGIRA Добавлен: 01.07.2016 14:48

Спасибо, Ксю! Похвалу всегда читать приятно.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"