Войти   |   Зарегистрироваться

Доброе утро, великолепные девушки!

22.07.2016 09:56
Просмотров: 868   Комментариев: 4    Последний: 22.07.2016 11:28

Да, мой вес сегодня остался без изменений. Но это нормально, учитывая, что за 4 дня я похудела на 2кг. Зато талия уменьшилась еще на 2см, и за 4 дня ушло 4см в талии. Знаю, что так быстро все уходит только в самом начале, но ведь есть чему порадоваться! 


Нагрузка за вчера была минимальной, к сожалению. 
Упражнения с гимнастическим роликом – 30мин.  

Меню на сегодня. 
Завтрак:Чай с печеньками – 300г
Обед: Греча тушеная с морковью и зеленью – 300г.
Ужин: Рис тушеный с зеленью – 300г. 

Холодильник опустел порядком, и нужно уже ехать за продуктами :)

 Я вчера говорила про мой мастер-класс, так вот,, он завершен!!! Я не могу не радоваться этому, потому что делала его на протяжении месяца. Нет, сам дракончик сделался бы быстро, но придумать его было крайне трудно, а еще труднее реализовать в технике вязание + валяние. 

Желаю Вам море впечатлений и потрясающего настроения! 

Фото дракончика прилагаю…

Комментарии

Катеринчик Добавлен: 22.07.2016 10:47

Дракоша симпотяшный :) Ну и с ушедшими сантиметрами :)

BAGIRA Добавлен: 22.07.2016 10:59

Привет! Ольчик, за 4 дня -2 кг и -2 см в талии - это превосходный результат. С этим тебя от всей души и поздравляю!

Дракоша красивущий. Да, руки у тебя от куда надо растут)))) Умничка!!!!!

Крупинка Добавлен: 22.07.2016 11:09

Оленька,какой замечательный дракончик,золотые ручки.А еще с минусами в кг и см.

Мария87 Добавлен: 22.07.2016 11:28

Олечка, с отвесиками тебя, с ушедшими в небытие сантиметрами!!! Потихоньку скинешь все!!!!

Дракоша просто очарователен, очень красивый)))) Ручки просто золотые!!!!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"