Войти   |   Зарегистрироваться

То полезно, что в рот полезло!) 11.01.17

11.01.2017 20:45
Просмотров: 307   Комментариев: 1    Последний: 11.01.2017 22:09

мой вес как качели: вчера - 200, сегодня уже + 200. 

Но я предпочитаю думать, что это как раз то, о чем предупреждала Джиллиан. Что мол, в начале вес может увеличиваться за счет набора воды мышцами. Хочется думать, что это мой случай! Потому что я радуюсь даже самому незначительному отвесику!
 ___________________________
шреды 1-5
____________________________
Завтрак 6:30 (овсянка с вареньем, зефир, мармелад, трубочки, чипсы) чуть за 300 г. Какой-то праздник живота у меня получился)))))


Обед 12:00 Мясная запеканка (свинина, грибы, помидоры, сыр) + 2 мандарина. около 300 г


Ужин 17:30: творог и киви.  300 г

Автор: Siusen

Комментарии

Профиль удален Добавлен: 11.01.2017 22:09

Не расстраивайся, результат у тебя очень хороший))

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"