Войти   |   Зарегистрироваться

Привет, красавицы:)

12.01.2017 01:51
Просмотров: 368   Комментариев: 9    Последний: 13.01.2017 11:09

Сегодня так болели мышцы, что день проще под эгидой "чем меньше мышц задействовано, тем счастливее я". Поэтому очень красиво и ..медленно😄 пройдет, не страшно) Итак меню: Завтрак: 2 мини яблочка запеченных с марципаном,орешками и корицей, тост с пастой из авокадо, одним яйцом и плавленным сыром. Вышло увесисто, но очень вкусно. Обед:рисовые ежики(рис, фарш говядина+свинина, лук, соль, перец) заправка из томатной пасты(соль,томаты), горчицы и натурального йогурта. Ужин овощной салат и помело. Удин вышел голодный,но пора доедать фрукт мой, а мешать и фрукты и овощи и крупы низя) Вес потихоньку идет вниз, но это все еще мои рождественские ярмарки с боков уходят)

Автор: imonmyway

Комментарии

Чижик_05 Добавлен: 12.01.2017 08:57

привет)) А рис системный в ёжиках? Фарш сама делала?
Да, ужин вышел голодный.

Etrony Добавлен: 12.01.2017 09:17

А системный рис какой - пропаренный? дикий? черный? красный? басмати? арборио?

imonmyway Добавлен: 12.01.2017 14:16

отличный вопрос:D

imonmyway Добавлен: 12.01.2017 14:11

Я себе сразу купила несколько пачек дикого и пропаренного и чередую. Фарш покупной, у меня нет мясорубки, но в нем только мясо. А лук,специи соответственно сама. Про ужин согласна, но есть же вариант овощи-фрукты...видимо он не мой просто)

svetlana_g.38@mail.ru Добавлен: 12.01.2017 10:29

Привет;) Мяу;-) Молодец, что прогоняешь свои "рождественские ярмарки с боков")))
Удачного дня!

imonmyway Добавлен: 12.01.2017 14:17

мяу:) Спасибочки! И тебе отличного!:D

Шамилька Добавлен: 12.01.2017 13:35

Машуля привет! Как у тебя вкусно, особенно завтрак. Рис думаю главное чтобы пропаренный был, а из других -редко.

imonmyway Добавлен: 12.01.2017 14:19

Привет привет!)) На завтраки максимум фантазии идет иногда:) С рисом учту,спасибо. Я уверена, что они у меня оба разрешенные, потому что они не мягкие и не белые, одни из черт системного риса 😄😄

Etrony Добавлен: 13.01.2017 11:09

про рис в списках сказано следующее: "1. Рис. Белый шлифованный рис можно употреблять крайне редко. Лучше переходить на коричневый, пропаренный и другие сорта риса."

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"