Войти   |   Зарегистрироваться

Вижу цель - верю в себя!!!:-)))

15.01.2017 10:22
Просмотров: 834   Комментариев: 3    Последний: 15.01.2017 11:22

Всем привет! Девоньки, я в полном замешательстве и отчаянии!!! Все шесть дней, сколько я на системе, вес уменьшался стабильно на 500-600 грамм за сутки. Сегодня же утром цифры на весах повергли меня в шок - на 1 кг 700 грамм больше от предыдущего результата!!!!!(((((( 


Разве такое может быть - за сутки, точно придерживаясь системы, поправиться чуть ли не на 2 кг?! Может, с весами что-то не то (купила их недавно по дешевке в интернете, китайского производства). Кстати, когда я на них взвешивалась, они за раз показывали разные цифры, к примеру, взвесилась первый раз - показали 72,500, через пару минут - 72,700 и т.д. Но все эти шесть дней вес все равно стабильно падал с каждым днем, а сегодня такой резкий скачок вверх. 

Действительно, подобные ситуации расстраивают и выбивают из колеи. Может, перестать взвешиваться, а просто следить за визуальными изменениями? (кстати, мама моя отметила, что я стала меньше в боках и в области живота). 

Помню, как-то видела передачу с Машей Ефросининой, в которой она давала рекомендации по поводу похудения. Так вот, она негативно отзывалась по поводу весов и ежедневных взвешиваний, что, мол, иногда вес может прыгать и повышаться на время по ряду факторов, которые не зависят от системы питания, а женщину это расстраивает, и у нее может пропасть желание идти к заветной цели. Мол, нужно не взвешиваться, а производить замеры объемов груди, талии и бедер, ведь визуально человек может худеть, а вес при этом увеличиваться на какое-то время. 

В общем, это я, наверное, сама себя уже успокаиваю. В любом случае, буду продолжать следовать системе, хотя неприятный осадок после сегодняшнего утреннего взвешивания все же имеется...

Сегодня фотографировать свое меню не получится, поэтому просто приведу описания.

МОЙ ЗАВТРАК: вареники с творогом, чай
МОЙ ОБЕД: гречка, 2 паровые тефтели, грибная подливка
МОЙ УЖИН: 3 кусочка приготовленной в микроволновке скумбрии, чай.

Всем хороших результатов!!! Пока-пока.

Автор: Volchok-79

Комментарии

Профиль удален Добавлен: 15.01.2017 10:50

Не расстраивайся, у всех такое бывает. Весы иногда преподносят такие сюрпризы. Главное следовать системе и не нарушать. Я сегодня тоже в +. Объёмы надо контролировать обязательно. Удачи!

Sveta_70 Добавлен: 15.01.2017 11:13

Как раз вес зависит от дня цикла,а иногда просто не предсказуем.Заметила,если вес без нарушений так скачет, значит идет на снижение. Завтра жди такой же отвес,а после завтра еще немного.Главное, не нарушай и гони негатив.

♥Августина♥ Добавлен: 15.01.2017 11:22

Привет,Лен! Конечно, вес зависит от очень многих факторов. Самое главное, ты придерживаешься системного питания, значит в любом случае, всё будет ок)) Жди отвеса))Не вешай нос!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"