Войти   |   Зарегистрироваться

Моё похудение день 13(20.04.17)

21.04.2017 11:04
Просмотров: 223   Комментариев: 4    Последний: 23.04.2017 22:42

Надеюсь организм не воспримет это как стрессовая ситуация и не сделает запасики 😈

Автор: daryaandri

Комментарии

Lakamilla Добавлен: 21.04.2017 13:13

Никаких разгрузок!
Поесть обязательно три раза в день. Иначе организм свое наберет обязательно и еще приберет сверху, чтобы неповадно было. Постарайтесь не пропускать приемы пищи, это очень важно для организма!

daryaandri Добавлен: 23.04.2017 22:42

Спасибо за правильные напутсвия☺ надо стараться находить время

RozMarinka Добавлен: 21.04.2017 14:19

Я вообще не помню такой день, что бы поесть 2 яблока и не было чувства голода). Даже не представляю такой день, у меня всегда есть аппетит.И приготовить с собой еду в судочки для меня святое! Ранее было 5 разовое питание, а теперь 3 , стало легче))
Но, если учитывать такие разгрузки не удивительно, что вес встанет. Я бы на вашем месте всегда держала бы с собой хлебцы рисовые и яблоки, кефир или творог зерненый .Он точно не испортится сейчас

daryaandri Добавлен: 23.04.2017 22:41

Спасибо за совет😉

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"