Войти   |   Зарегистрироваться

Творчество

24.04.2017 13:09
Просмотров: 144   Комментариев: 1    Последний: 24.04.2017 14:21

Можно же писать не только о том что,когда и сколько съел, можно о внутреннем...о мыслях!😊😏

Стишок-инструкция

Чтобы не срываться надо конечно разобраться в причине срыва

Как обнаружить и обезвредить внутреннего критика.

Если вы себя вините,

Лишь за то, что долго спите.

Мол ленивы, слабы духом

И живёте словно муха.

На минуточку замрите,

И по-доброму спросите:

Может вы вчера устали?

Или ночью плохо спали?

Много силы потеряли

Переделав кучу дел?

Если как бы нет причины

И ликует мерзкий голос.

Не вините себя сразу,

Продолжайте проверять.

Может низкое давление?

Или много огорчения

Пережили вы на днях?

Если голос продолжает

Изнутри давить на вас,

Это явно означает

Этот голос не за вас.

Ну и если все причины,

Те, которые вы вскрыли

Обесценил он за раз.

Осознайте, этот голос

Критик прошлого

Из детства.

И тогда себя спросите:

Кто за голосом стоит?

Может эта ваша мама?

Может ваша тётя Клава?

Может бабушка, соседка

Или препод по труду?

Опознав винящий голос,

Пригвоздите его к месту.

И уверенно скажите:

Это я сейчас решаю,

Что полезно для меняА потом себя спросите:

Что хочу я для себя?

Времени немного взяв,

Обратитесь к ощущениям,

Уловите настроение,

Тела лёгкое движение.

Ну и если импульс в теле

Предлагает вам поспать.

То немедленно сдавайтесь

И конечно соглашайтесь

О себе заботу взяв.

Ну а если гадкий голос

Вдруг про леность заикнётся.

Осадите его жёстко:

Спать хочу! И буду спать!

Я имею это право!

Это мне теперь решать!


Автор: daryaandri

Комментарии

Людочек Добавлен: 24.04.2017 14:21

Конечно можно, но лучше пиши в самом блоге, удобнее читать.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"