Войти   |   Зарегистрироваться

эх меня )

02.09.2010 16:08
Просмотров: 285   Комментариев: 9    Последний: 04.09.2010 16:17

Вообщем-то, я снова и опять тут. Вот со вчера, 1-ого сентября.
Летом уезжали в санаторий. Все бы хорошо, но кормежка была просто отвратительна. И за счет невкусности, психологического настроя и непрерывного купания я голодна была непрерывно. В буфете же только чипсы и мороженное. Это все оправдания, а вердикт - сама виновата. Систему я не соблюдала никак, расслабилась по полной. Не хватало движения, пляжно-лежачий отдых с неправильной едой делали свое дело.
И вернувшись, я уже не смогла проехать запланированные на покатушку 100 км на велосипеде, снялась с маршрута ровно на половине пути. Вялая, рыхлая, грустная и с болящим сердцем.
Но все мне шло не в прок и оставшиеся 10 дней отдыха провела я в том же режиме - еда без правил, кресло и спицы.
В результате вернулась почти к исходным данным - 86,1 кг. Грустно - за месяц легко и быстро возвращается все то, что так долго и мучительно сбрасывалось. Как-то теряется вера в себя.
Вернулась на сайт, стала читать девченок. Прямо признания в любви хочется писать многим из вас - так прибавляют сил ваши посты!
Со вчерашнего дня 18-00 опять становятся железным рубежом для еды. Безденежье и халатность пока не адют полностью выправить меню по системе, но это уже быстро - через2-3 дня налажу производство ссобоек аккуратнее ) Так что снова в строю, снова с вами...
А самой так грустно: те, кто не сходил с дистанции, сбросили не один десяток кг, ушивают юбки, меняют размеры. Ых, все моя лень и неорганизованность...

Автор: Fenek

Комментарии

пантерка Добавлен: 03.09.2010 20:53

Вот-от!!)) НЕ растраивайся))) У мня было тоже самое!!!! С апреля по май сбросила 6кг!!! А потом сессия и плюс 10 (почти)кг!!!-отговорки есть и будут!!! Забудь то них!!!
Сейчас уже сбросила 7 кг 200 г)) И не собираюсь останавливаться!!! Ты умничка"!!!! ВЕрнулась-и всё у тебя получится!!! НАдо себе простиить набранные кг и жить дальше!!! Но жить ПРАВИЛЬНО)) Удачи!! ВЕрю в тебя!!!!! Пиши о успехах,делись переживаниями -мы всегда поможем!!)))

Katsy Добавлен: 02.09.2010 16:19

Держись! все мы люди-человеки.. Отдохнула зато! психологически иногда тоже это очень нужно!

киса Добавлен: 02.09.2010 16:28

Самое главное - ты вернулась на систему. А килошки уйдут. Удачи!

missis.vvv Добавлен: 02.09.2010 18:09

Не растраивайся,все это пройдет-система тем и хороша,начни и все.А строгие диеты только раз в год можно,но мы то счастливые знайки системы!

Лерка ваше солнце Добавлен: 02.09.2010 18:23

Не раскисай, все сначала и снова любимая система!!!и тогда сама начнешь ушивать скоро вещи:)

Fenek Добавлен: 02.09.2010 18:44

Это точное, главное - настрой. Я уже и машину швейную отремонтировала в предвкушении массового ушивания вещей. Так что дело за малым, девченки ;)
Ну а с вами мне будет легче - с такой-то хорошей компанией!

ester Добавлен: 03.09.2010 02:06

Да не парься! Радуйся, ты не сошла с дистанции, а отдохнула и с новыми силами вперед к победе!!!!!

Вот такая я Татьяна Добавлен: 02.09.2010 16:55

На самом деле, я после 2 недельного отпуска набрала 5 кг, но по приезду на след же день села на систему уже прошло 3 недели фактически после отпуска, и я сбросила уже больше 5 кг которые набрала. Ты знаешь, самое главное не отчаиваться, а верить в себя, я поняла что помогает самонастрой, настрой себя на спад веса и кг пойдут вниз намного быстрей, чем ты буш сидеть на системе и думать о худшем, тогда и вес либо стоять будет, дибо с трудом уходить. Улыбка, оптимистический настрой и вперёд к снижению)))

пУпса Добавлен: 04.09.2010 16:17

Fenek, с возвращением:)
Согласна с девчатами..расслабилась,отдохнула и снова в путь! только давай, чтоб больше такого не повторялось,хорошо?;) двигайся маленькими,но упорными шажками к своей цели, а мы тебя поддержим:)
и прекращай себя ругать уже...но наказать все же надо: каждый день упорная зарядка быстро приведет тебя в чувства)тяжело??а НАДОООО!!!
вперед,дорогая, с улыбкой;)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"