Войти   |   Зарегистрироваться

Итоговый отчет по марафону

01.08.2017 08:42
Просмотров: 230   Комментариев: 8    Последний: 01.08.2017 18:02

Привет, стройняшки!

Для меня марафон стал определенным толчком, что бы выйти из кустов и начать снова работать над собой.

Четыре года назад я благополучно сбросила 28 кг, получила результат и под расслабилась. Это главная ошибка и многие попадают на «эту удочку».

Мысль иметь красивую стройную фигуру, после быстрого набора веса, никогда меня не покидала. И марафон помог мне все таки сдвинуться с мертвой точки и получить свои заветные минус 7,1кг. Объемы тоже уменьшились, да и по одежде сразу чувствуется. Коллеги на работе так же видят результат.

ОГ минус 5см

От минус 7 см

ОБ минус 5 см

Ноги постройнели, я их не замеряла, но визуально очень заметно.

Итого: 237 баллов

Больше всего меня радует эмоциональный подъем, готовность идти без остановки. Бывают, конечно, косяки, куда ж без них)))

Мне нравится призыв, который написан на стене в нашем фитнес зале «Единственное, что ты можешь постоянно улучшать – это ты сам». Как верно написано. Это призыв к действиям, чтобы мечты стали реальностью!

Благодарю Олю за организацию марафона! Как же это было кстати!)))

Ну и чтобы не терять боевой настрой двигаюсь дальше.

 Всем удачи и оптимизма! Новых побед над собой!

Автор: MarinaKo

Комментарии

Лазурь Добавлен: 01.08.2017 09:03

Марин ! Будут снова те заветные цифры и формы !!! Ты обязательно этого добъёшься , с таким суперским настроем!!!результаты уже есть и главное что окружение их замечает - это вообще отличный стимул !!!

MarinaKo Добавлен: 01.08.2017 09:17

Спасибо, Наташа!))

НоваяЯ Добавлен: 01.08.2017 11:34

Марина!!! ну браво!!! Аплодирую! очень хороший результат! Рада за тебя очень сильно!

MarinaKo Добавлен: 01.08.2017 11:44

Спасибо!)))

Lesia.ya Добавлен: 01.08.2017 13:10

молодчинка! отличные результаты!

MarinaKo Добавлен: 01.08.2017 18:02

Я трудилась над этим!☺

Galaktika Добавлен: 01.08.2017 16:20

Марина, результаты конечно просто великолепные, так объемы ушли. Молодец, организовать себя и добиться чего хочешь)

MarinaKo Добавлен: 01.08.2017 18:01

Спасибо, Оля!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"