Войти   |   Зарегистрироваться

Дуэль продолжается

02.08.2017 11:30
Просмотров: 247   Комментариев: 9    Последний: 02.08.2017 16:20

Привет, стройняшечки!


Сегодня уже успела потренироваться в зале и затем привести себя в порядок (скраб, массаж)
По дороге на работу почитаю книгу для мотивации
Ну и меню на сегодня
завтрак 9:30 каша овсяная, немного колбасы, рулет бисквитный, кофе (куда же без него)
обед 13:30 филе трески запеченное+салат из овощей, вода
ужин 18:00 творог зерно, арбуз

Тетрадку о проделанной работе заполню перед сном.
Все успеваю, настрой боевой!

Всем удачи и позитива! Ищем возможности!

Автор: MarinaKo

Комментарии

Лили Добавлен: 02.08.2017 13:40

Привет! Девиз моего дня - ИЩЕМ ВОЗМОЖНОСТИ! СЕГОДНЯ СПОРТУ БЫТЬ!)))))

НоваяЯ Добавлен: 02.08.2017 14:07

И у меня спорту быть!

Крупинка Добавлен: 02.08.2017 15:39

Марин,а какую книжечку читала поделись?

Лазурь Добавлен: 02.08.2017 16:07

Марин !!! Как всегда такая молодец !!!
Вдохновилась твоим блогом !!!
Ещё немного и чувствую тоже абонемент куплю годовой в зал !!!
Идём без тормозов к намеченным целям)))

MarinaKo Добавлен: 02.08.2017 16:13

Мы с тобой минута в минуту пишем☺каменты. Какие тормоза? Это не про нас!

Лазурь Добавлен: 02.08.2017 16:20

Мариш - это потому что мы - БАНДА )))))
Вершим великие дела - для пользы тела !!!

MarinaKo Добавлен: 02.08.2017 16:07

Люблю читать Луизу Хей

Galaktika Добавлен: 02.08.2017 16:07

Марин, рыбы нормальная порция?

MarinaKo Добавлен: 02.08.2017 16:14

Да, приличная рыба, наелась.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"