Войти   |   Зарегистрироваться

Дуэль продолжается

12.11.2017 17:10
Просмотров: 172   Комментариев: 6    Последний: 13.11.2017 12:47

Привет, стройняшечки!

Начну с того, что вчера отчиталась на отлично, а вечером накосячила. Поэтому балл за питание себе честно убираю. Косяк состоял в том, что где то после 20:00 по телевизору показывали хороший исторический фильм и мой муж под это дело раскупорил бутылку шампанского. Налил как полагается себе и мне, хотя я говорила ему, что не буду. Увидев пузырьки в бокале, дрогнула и протянула руку. Потом, соответственно был сыр и уж потом орехи грецкие. А утром, встав на весы, увидела, что привеса "0" и отвеса нет. А мог бы быть красивый отвесик! А потом еще удивляюсь, что то вес встал или в плюс пошел! Вот и картина маслом и вся разгадка!
Сегодня день системный. Допишу блог и ужинать пойду.
Меню:
перекус 8:00 какао и пару маленьких печенюшек
завтрак 10:00 каша манная, бутер, кофе, несколько долек шоколада
обед 14:00 густая солянка системная из лосося, пару кусков (очень маленьких) селедки
ужин 18:00 творог 150г. 2 мандарина, яблоко
Перекус был нужен перед походом в бассейн. Проснулась, быстро перекусила и пошла плавать. А плавать с завтраком в животе тяжело)))) Пошла рано, т.к. утром народа меньше, все отсыпаются.
Пришла домой и сразу позавтракала.
Смотрю и читаю Сергея Долю и мне нравится его отношение к нагрузкам во время снижения веса.
По марафону сегодня все выполнила.
Очень верю, что завтра увижу минус на весах!)) А могла бы сегодня себя порадовать отвесом.
Стихи в тему:
Всeму ищa вину вовнe, 
Я злился тaк, что лeз из кожи, 
А что винa всeгдa во мнe, 
Я догaдaлся много позжe. 
© Игорь Губeрмaн

Всем удачи!

Автор: MarinaKo

Комментарии

Пряность Добавлен: 12.11.2017 20:34

Стихи правильные! У нас сегодня в гостях была девушка 34 лет. Год назад они переехали в Мурманск. И вот сидит она и удивляется, что после переезда стала сильно поправляться, хотя ничего не ест. А рядом сижу с пустой тарелкой и смотрю как она картошку хлебом закусывает!

Галина* Добавлен: 12.11.2017 21:00

Кстати да! Нас всех приучали "Ешь с хлебом!" И ели с хлебом все: и картошку, и макароны, и манную кашу. Даже с арбузом и с яблоками ели белую свежую булку - и это был такой изысканный десерт! И мы тоже своих детей приучали все есть с хлебом - правда, уже не так рьяно. И теперь "бесхлебная" жизнь воспринимается как отступление от вековых правил!
А если по сути - то картошка с хлебом это и есть "ничего", так, пустые калории, а не еда.

MarinaKo Добавлен: 12.11.2017 21:06

Не, меня в детстве не заставляли макароны с хлебом есть!)))

inga_gin Добавлен: 12.11.2017 21:13

Стихи просто суперские!Мариш,и ты с Сергеем Долей познакомилась! Я вот тут решила, что мне иногда надо вместо лишней еды жевачку в рот пихать,как он советует.Хуже от нее не будет, аппетит же может отбить. А шампанское перенеси на НГ!:)

MarinaKo Добавлен: 12.11.2017 21:17

Перенесу, Валюша! Алкоголь тормозит похудение. Очень мешает отвесам.

Nastia2504 Добавлен: 13.11.2017 12:47

Вот такие мы женщины,как увидим пузырики в бокале так сразу срыв!Хорошо.что привеса нет.Я вот боюсь завтра на весы вставать даже

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"