Войти   |   Зарегистрироваться

Возвращение к себе

12.11.2017 20:25
Просмотров: 146   Комментариев: 5    Последний: 13.11.2017 12:44

Всем доброго времени суток!

Я снова напортачила питание. Какой-то снежный ком. Питаюсь не так, вес стоит, теряю мотивацию. Цель на следующую неделю: четкое системное трехразовое питание. Взвешиваться только по понедельникам!
Теперь о дне прошедшем. Утром со старшей дочкой ходили в бассейн. Наплавалась от души, в хаммаме посидела. Приехали домой, муж пошел в баню, я с детьми и на хозяйстве. Младшая перестала днём спать, в саду спит, а дома нет. Тяжеловато мне так, нет полутора часов затишья. Потом к нам приехали наши друзья, три месяца не виделись. Так хорошо пообщались. Правда, муж с алкоголем существенно перебрал. Не знаю, как завтра на работу пойдет. Мучаться весь день будет!
Уход был минимальный, обычный.
За день 12 баллов
За неделю 49 баллов. Да уж, какие могут быть результаты при таком подходе???

Автор: Пряность

Комментарии

Галина* Добавлен: 12.11.2017 20:52

Да кстати результат вполне приличный. При склонности к полноте у многих молодых мамочек на ГВ вес рос бы как снежный ком. А у тебя стоит на месте, не растет. Твой идеальный вес еще впереди. Вот придет время, и ты выложишь здесь свои фото, фото счастливой изящной молодой женщины в открытом коротком сарафанчике, и посмеешься над сегодняшними огорчениями))) А мы все уж так за тебя порадуемся!

MarinaKo Добавлен: 12.11.2017 20:55

Хорошая цель. Не ругай себя, прими и иди дальше.

inga_gin Добавлен: 12.11.2017 21:08

Гала права! Нет отвесов,но и привесов нет!И правда, одни после родов на ГВ худеют, а некоторые, и их большинство, полнеют. И еще.Я в первый раз уже после 50 лет отлично похудела, а теперь уже 2 года топчусь на месте, но, как и Гала,говорю сама себе, что если бы не система, мой вес уже давно бы ушел за 100 кг.Так что, держись!Попробуй заранее на неделю расписать свое системное питание и следовать ему. Очень даже помогает.

Пряность Добавлен: 13.11.2017 03:28

Валя, я раньше так и делала. Только бывает что пишешь одно, а хочется другого. Бросила! Сегодня снова напишу. Обещаю!)))

Nastia2504 Добавлен: 13.11.2017 12:44

Приветик.Не расстраивайся !Я вот так неделю заедалась(((Обидно теперь!Лучше сделать выводы и стараться не нарушать больше!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"