Войти   |   Зарегистрироваться

Возвращение к себе

14.11.2017 17:53
Просмотров: 117   Комментариев: 9    Последний: 15.11.2017 17:30

Здравствуйте, красавицы!

Меню:
8.00 манты, печенье, пастила, виноград, чай черный
13.00 рассольник (мясной бульон, солёные огурцы, рис пропаренный, морковь, лук, то мат), 1 ч.л. сметаны, сыр, кефир
17.45 курица запеченая, чай черный
До обеда сделала гимнастику, крутила обруч. Смотрела Долю. Хочу теперь себе фитнес-браслет. Вот умом понимаю, что не нужен он. Побалуюсь неделю и брошу. Но прямо хочется!!!
По уходу маска для волос, массаж живота банкой.
Яркое событие - прогулка. Ничего особенного не видела. Но было как-то так тихо, спокойно. 

Всем добра!

Автор: Пряность

Комментарии

inga_gin Добавлен: 14.11.2017 19:22

Настюша, если хочется, то обязательно надо фитнес-браслет заиметь!Пусть хоть на время,но он доставит радость.Себя просто необходимо баловать, если это возможно!На счет завтрака. Вкусный он у тебя получился! Просто нямка!А от соленых огурцов не будет ли водичка накапливаться? Мне тоже порой то селедочки, то соленых огурцов хочется. :)

Пряность Добавлен: 14.11.2017 19:28

Посмотрю завтра на вес. Но сам суп не солила и он оказался недосоленым

Nastia2504 Добавлен: 14.11.2017 19:40

Ой,я обожаю рассольник))Тоже вот варила недавно.

MarinaKo Добавлен: 14.11.2017 22:31

Тоже хочу фитнес браслет))Настя, ты сегодня УМНИЦА!

НоваяЯ Добавлен: 15.11.2017 06:15

Привет, Настя! Я вот тоже как-то насчет браслета задумывалась, но потом как-то передумала, успокоилась, потому что тоже осознавала, что на недельку игрушка. Вот теперь ты написала и я опять о нем вспомнила))))
А что за Долю ты смотришь?

Пряность Добавлен: 15.11.2017 06:37

Наташа, мы все тут его смотрим. Сергей Доля - путешественник. Но кроме того, он похудел на 50 кг. Снял несколько роликов об этом. Для мотивации смотрим!

НоваяЯ Добавлен: 15.11.2017 13:25

выпала я за 1.5 недели))) спасибо, посмотрю.

oksanka Добавлен: 15.11.2017 15:53

Настя , расскажи про массаж живота банкой . Как делаешь? Больно?

Пряность Добавлен: 15.11.2017 17:30

У меня банка из аптеки стеклянная с резиновой грушей. Мажу живот кремом, можно маслом. У меня крем с термогенным эффектом. И вожу по животу по часовой стрелке. Это больно! Долго делать не могу. Но эффективно. После вторых родов хорошо живот подтянула таким способом. В этот раз мой живот ни массаж, ни обруч не берет)))) Но я продолжаю упорно с ним бороться!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"