Войти   |   Зарегистрироваться

Дуэль продолжается

06.12.2017 20:56
Просмотров: 161   Комментариев: 10    Последний: 09.12.2017 00:43

Привет, стройняшечки!

День начался с приятного события))) Вчера мело, мело и на мело))) Все тротуары в снегу, трассу немного успели почистить! У нас как всегда, зима пришла неожиданно и коммунальные власти не как ожидали такого снегопада))) Стою утром на остановке и мечтаю, как мимо проезжает коллега на машине и забирает меня до работы! Только закончила мечтать, коллега и правда подвернулась и забрала меня, дабы я не месила сугробы))) Погода весь день шикарная!
Меню:
перекус 5:30 кофе, кусочек тортика Наполеон
завтрак 8:30 кофе, кусочек чизкейка
обед 13:00 гречка, сосиска, тыква, чай
ужин 18:00 3 вареных яйца
Ну а потом.....орехи (немного, правда, но это КОСЯК).
Жевала и думала, что же я заедаю: стресс (нет), усталость (нет), нежности не хватает (ДА). На мужа сегодня фыркнула, он ушел в комнату...а я орехи лопала. А если бы улыбнулась ему, мож и не пришлось бы жевать, то, что не положено! Короче, сама придумала, сама обиделась, все сама! И он тут совершенно не при чем!
Спорт  суставная гимнастика, разминка, валик
Уход скраб, массаж, маска на лицо
Психология буду смотреть Лазарева.
Сегодня 6 баллов! Иду дальше!

Всем удачи и отвесов утренних! 

Автор: MarinaKo

Комментарии

♥Августина♥ Добавлен: 06.12.2017 20:58

Приветик,Мариночка!Вот как бывает - мечты материализуются!Хорошего тебе настроения ,дорогая!

MarinaKo Добавлен: 06.12.2017 20:59

Ксюша, спасибо, дорогая!)))

♥Августина♥ Добавлен: 06.12.2017 21:08

Для настроения))

MarinaKo Добавлен: 06.12.2017 21:12

Спасибо!)))

inga_gin Добавлен: 06.12.2017 22:24

Мариш, орехи-хорошая замена мясу. Не исключено, что тебе зимой энергии и аминокислот не хватает. Попробуй их с утра в качестве перекуса есть, даже если и не хочется.Я подобное успешно раньше практиковала. А перекус, может, лучше после основного завтрака делать? А после пробуждения 2 стакана чуть теплой воды, а после 2 часа не есть очень даже хорошо очищают организм. Даже мне было хорошо,но появились запоры, хотя у многих наоборот, работа ЖКТнормализуется.Да я не показатель. У меня даже от гречи и семян лна привесищи и запоры.:)

НоваяЯ Добавлен: 07.12.2017 10:30

Мариш, привет! Прочитала тебя и прям себя увидела, сначала рыкну на мужа, а потом думаю, зачем все испортила....странные мы женщины, но одно хорошо, хоть осознаем свою неправоту)))

MarinaKo Добавлен: 07.12.2017 12:53

Это точно))0)

Мусинька Добавлен: 07.12.2017 22:19

Мариночка, привет, дорогая!
А ты какую гимнастику суставную делаешь? (для меня сейчас это очень актуально, если есть ссылка, поделись, пожалуйста)))

MarinaKo Добавлен: 08.12.2017 19:03

Машенька, ответила в личку!

Мусинька Добавлен: 09.12.2017 00:43

Спасибо! Я ответила тебе в личке.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"