Войти   |   Зарегистрироваться

4 день марафона Преображение

11.01.2018 17:44
Просмотров: 238   Комментариев: 1    Последний: 11.01.2018 19:22

меню

Завтрак
3 бутерброда с нутелой
 кофе с молоком
Обед
Суп рисовый ,куриный без картошки.300 гр
ужин
Рис 300 гр
Яблоко 60 гр
Спорт 30 минут
уход за лицом маска из  белой глины.
6 баллов 

Автор: Veronika93

Комментарии

Galaktika Добавлен: 11.01.2018 19:22

По меню нормально все. Суп с рисом хороший вариант. Но все равно отслеживайте голод после таких обедов.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"