Войти   |   Зарегистрироваться

Марафон

13.01.2018 08:58
Просмотров: 220   Комментариев: 8    Последний: 13.01.2018 16:33

Всем доброго дня. Хочу Всех Вас поздравить с Наступающим Старым Новым годом. Всем пожелать хочется здоровья и достигнуть Всех целей. У меня сегодня день системный, праздничный. Погода у нас холодная, даже первый раз муж не зовел машину, плохо, хотели поехать к родителям, но видно нужно дома посидеть. 

Меню
Завтрак 08.00 Макароны с гуляшом, оливье, торт, конфета Всего 370 гр.
Обед 12.00 Картофель (порезала на дольки добавила приправы  и сбрызнула маслом и запекла в духовке), овощи (цветная капуста и брокколи (заморозка) залила омлетом (4 яйца и молоко) запекла в духовке, 50 гр. винегрета Всего 380 гр.
Ужин 18.00 Лакедра (рыба) отварила с бульоном Всего 350 гр. рыбы и 250 мл. бульона
Вечером 2 бокала сухого красного вина за Старый Новый год 
Питание 1 балл
Спорт-бодифлекс 3 балла
Психология читаю блоки и группу в контакте 1 балл
Привычка Каждый день хоть  понемногу читаю литературу по своей будущей специальности 
Яркие события Встреча Старого Нового года 1 балл
Написала блог 1 балл
Всего  7баллов
Всем Удачного дня 

Автор: natasha1975

Комментарии

Nastusya Добавлен: 13.01.2018 09:41

Привет, Наташа!А какая будет новая специальность?

Ksyush Добавлен: 13.01.2018 10:40

Привет.Спасибо за пожелания)и тебе.главное,здоровья.Будет здоровье,сможешь все.что захочешь.Рыбу употребляем регулярно...а лакедру не пробовала...у нас нигде не продают...
Мне в обед интеревно.яйца с картошкой можно сочетать?Ведь яйца,это как и мясо,животный белок,а мясо с картошкой нельзя...Обязательно вернусь в твой блог и почитаю комменты модераторов)

Романа Добавлен: 13.01.2018 10:46

Нет, не сочетаем мясо с картофелем. Максимум 1 яйцо.

natasha1975 Добавлен: 13.01.2018 10:50

Девочки спасибо за внимание. Лакедра редкая у нас рыба, ее ловят в Японском море и очень любят японцы, у нас она появилась только в этом году поймал знакомый. Яйца можно только не в прикус, если добавляется как у меня в блюдо, можно и
в картошку например картофельную запеканку

natasha1975 Добавлен: 13.01.2018 10:53

Я просто еще раз просмотрела внимательно список и там так написано
Отдельно яйца нельзя, а так можно. Тем более у меня омлет заливает овощи и сьела 100 гр. овощей с омлетом, там яйца даже меньше чем одно

MarinaKo Добавлен: 13.01.2018 12:43

Наташа, баллы за приаычку не считаем. По истечении 21 дня, если не было нарушений, добавляем сразу 21 балл! Пересчитай все дни, пожалуйста.

natasha1975 Добавлен: 13.01.2018 13:00

Хорошо. Спасибо куда результат написать

Galaktika Добавлен: 13.01.2018 16:33

Яйцо с картошкой сочетается только при необходимости. Просто в блюдо по желанию - нельзя, а только лишь при необходимости - то есть например что бы блюдо не развалилось.
А какая необходимость в данном случае? Это просто омлет с овощами.
Я б сказала сомнительное блюдо.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"