Войти   |   Зарегистрироваться

Настя хочет похудеть

13.01.2018 10:04
Просмотров: 247   Комментариев: 5    Последний: 13.01.2018 20:24

Привет всем красоткам, 


Как ваше субботнее утро?порадовало чем-то?
Мой вес: 53.8 (минус 300)

Надеюсь через пару месяцев я уже буду красоткой:))) 

А вот мой отчет за пятницу:

Завтрак: 8:30

Конфетки, печеньки,лаваш на гриле с сыром сулугуни:)))всего 300 грамм

Обед: 14.30 

Винегрет с фасолью вместо картошки(300 грамм) 

Ужин: креветки на гриле (до насыщения примерно 200 грамм). 

Спорта пока нет. Водичку пью и стараюсь уменьшить кол-во выпитого кофе за день. 

Сделала себе скрабик и масочку на лицо.

Всех целую, обнимаю!

Автор: Nastusya

Комментарии

Ksyush Добавлен: 13.01.2018 10:31

Привет.Для твоего веса 300гр. сбросить это очень здорово!А я взвешиваюсь раз в неделю...хотя сегодня уже не выдержала и залезла на весы)))Небольшой минус есть)!

Sveta_70 Добавлен: 13.01.2018 10:41

Минусы вдохновляют.

EvgeniaMedvedeva Добавлен: 13.01.2018 10:58

Привет!Ты умница!Поздравляю с отвесом=)

Arias Добавлен: 13.01.2018 16:27

Соленых и квашеных продуктов в порции не более 50 гр?

Galaktika Добавлен: 13.01.2018 20:24

Вер, я то же самое спросила у тебя, у тебя ж тоже винегрет вчера был?))))))

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Мой блог События Блоги пользователей Отказ от ответственности

Создание сайтов, продвижение сайтов - Интернет-агентство "Белый Кот"